Поне 5000 крачки на ден пазят от болестта на Алцхаймер
Между 5000 и 7000 крачки на ден могат да оказват помощ освен против сърдечни болести. Нещо повече. Те забавятпромените в мозъка, свързани с заболяването на Алцхаймер.
Ечените следили 294 възрастни сред 50 и 90-годишна възраст с естествена мозъчна функционалност в продължение на 14 години. Те следили стъпките, които правели всеки ден, тяхната мозъчна функционалност и натрупването на белтъците в мозъка, свързани с Алцхаймер, съгласно изказване, оповестено на уеб страницата на Австралийския теоретичен медия център.
По-високата физическа интензивност била обвързвана с по-бавно понижаване на мозъчните функционалности, което от своя страна е обвързвано с по-бавно акумулиране в мозъка на протеините, свързани с Алцхаймер.
Ечените следили 294 възрастни сред 50 и 90-годишна възраст с естествена мозъчна функционалност в продължение на 14 години. Те следили стъпките, които правели всеки ден, тяхната мозъчна функционалност и натрупването на белтъците в мозъка, свързани с Алцхаймер, съгласно изказване, оповестено на уеб страницата на Австралийския теоретичен медия център.
По-високата физическа интензивност била обвързвана с по-бавно понижаване на мозъчните функционалности, което от своя страна е обвързвано с по-бавно акумулиране в мозъка на протеините, свързани с Алцхаймер.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ