Манекенката Бриджит Малкълм, която има договор с Victoria's Secret, обяви

Манекенката Бриджит Малкълм , която има контракт с Victoria's Secret, разгласи в блога си, че е спряла диетите, заяви в. " Индипендънт ".
   

A post shared by (@bridgetmalcolm) on Mar 15, 2018 at 5:38am PDT

" През август си дадох обещание да се помиря с тялото си ", написа 26-годишната Бриджит в блога си.
 
Тогава тя изхвърлила кантара си и изтрила фотосите от фитнеса от страницата си в Инстаграм, които ѝ служели за информация за " напредъка ".
БГНЕС
" Исках към този момент да нямам опция за съпоставения от време , когато съм била по-слаба или по-пълна. Исках да спра да се оглеждам и да си споделям, че съм " прекомерно дебела " или че " не върша задоволително ".
 
Така след 12 години ограничение на храната и интензивни тренировки в името на кариерата, русата австралийска хубавица преосмислила метода си към диетите и упражненията.
   

A post shared by (@bridgetmalcolm) on Mar 2, 2018 at 8:05am PST

Тя спряла да мисли непрестанно какъв брой е яла и да следи непрекъснато размерите си. Вече спортува по-умерено, тъй като " животът е прекомерно къс, с цел да се фокусираме върху външния тип ".
 
Бриджит Малкълм е напълняла, само че това не я тревожи. " Животът ми е нещо доста повече от размера на дънките ми ", съобщи тя.
БГНЕС