Луиза Григорова-Макариев издаде тайната как се е върнала във форма

Луиза Григорова-Макариев издаде тайната по какъв начин се е върнала във форма след раждането на сина си Бран през септември предходната година. Красивата актриса е безапелационна, че това може да стане и без жестоки диети и яки тренировки. Внимавам какво хапвам, не значи “на диета съм”. Не се отнемам от нищо, просто в случай че е нездравословно(а ми се хапва) си взимам мъничко, едвам заситя желанието, а по-късно намирам опция. Например - яде ми се шоколад. Взимам си 2-3 блокчета и в случай че по-късно желая още сладко, хапвам фурми или някой плод. Откакто Бран се появи, върша разходка с него, всеки ден, без изключение и навъртаме не по-малко от 6км дневно. Това е страхотна подготовка за една млада майка. (Същото можете да вършиме и до момента в който сте бременни. Аз трябваше да лежа и нямах тази възможност). Кърмете децата си! Кърменето(освен, че е най-хубавото за вашето бебе)помага за по-бързото прибиране на матката и за влизането във форма! “, издаде звездата от „ Диви и щастливи “, само че не посочи какъв брой кг е тежала при раждането и какъв брой в този момент.