Жените луднаха по диетата на София Лорен – извайва ханша и бедрата и има страхотен ефект
Който е гледал филми с присъединяване на София Лорен в никакъв случай не може да не помни популярната италианска актриса. И през днешния ден, когато към този момент е на 86 години, родената в Рим актриса впечатлява при всяка своя поява със стегнатата си и добре поддържана фигура, на която могат да завидят доста от по-младите й колежки.
Наскоро София Лорен, която сега живее в Женева, разкри пред швейцарско списание личния си хранителен режим, който съблюдава от години. Той беше оповестен и в обществените мрежи, където провокира същински възторг измежду представителите на женския пол. Хубавото тук е, че не става дума тъкмо за диета, а точно за съпътстващ хранителен режим. Тайната на София Лорен се крие в ориза. Голямата актриса описа по какъв начин се бори сполучливо с мазнините и непотребните килограми.
Всяка заран след ставане от сън и на гладно тя употребява необработен ориз и изпива по една чаша топла вода. Всичко това се прави по скица, като режимът се извършва 1 път в годината. Първия ден се сдъвква и изяжда едно зрънце ориз и се изпива чаша топла вода. Процедурата трае 20 дни, като всеки ден зрънцата ориз се усилват с по едно. Така на 20-ия ден зрънцата са 20, а количеството топла вода постоянно е една чаша. Следват още 20 дни, в които се прави противоположното – стартира се от 20 оризови зрънца, като всеки идващ ден зрънцата се понижават с по 1. В последния ден зрънцето е единствено едно.
Много значима част от режима е това, че след приема на ориза и водата не се яде и пие нищо в продължение на 3 часа. След това всеки може да се върне към естествения си режим на хранене. София Лорен обаче предлага по време на 40-те дни по опция да се заобикалят мазните, тлъстите и сладките храни.
Забележка: Тази публикация е с извънредно осведомителна цел. Преди да употребявате каквито и да е средства от националната или различната медицина, се консултирайте със своя доктор!
