Ако косата ви е суха и чуплива, вероятно имате този здравословен проблем
Косата е сензитивен барометър, който мигновено реагира на всички неизправности в тялото.
Сухата и чуплива коса може да алармира за:
• анемия, съпроводена от липса на О2 и нарушаване на кръвоснабдяването на скалпа – това води до недохранване на космените фоликули;
• болести на стомашно-чревния тракт, свързани с нарушена всмукване на витамини и минерали и тяхната усвояемост;
• нарушаване в работата на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), хронични болести на бъбреците и белите дробове;
• недостиг на протеини в диетата, което не е необичайност по време на недояждане, диети или при вегетарианци;
• прекалено излагане на слънце, солариум, честа приложимост на сешоари и преси, постоянно боядисване на косата, плуване в хлорирана вода, погрешен асортимент на артикули за грижа за косата, потребление на железен гребен.
Какво да извършите: консултирайте се с доктор и с ендокринолог. Прегледайте диетата си – косата “обича ” храни, които съдържат протеини, желязо, витамини от група В и микроелементите мед и кобалт, които вземат участие в построяването й. Ако витамините не се всмукват заради болести на стомашно-чревния тракт, лекарят може да ги предпише под формата на инжекции. Може би ще ви бъде постановен курс на витамини с високо (в лечебни дози) наличие на селен, цинк, магнезий, желязо, витамини от групи A, B, C, E.
Мазната коса демонстрира метаболитно разстройство, хормонална непълнота, погрешно хранене, при което доминират тлъстите храни. Повишено формиране на себум се следи при захарен диабет и метаболитен синдром (затлъстяване).
Ето и три маски, които ще ви оказват помощ за по-бързото ревитализиране на косата:
1. Кокосова маска
Нищо не овлажнява и подхранва косъма по този начин, както кокосовото олио. Смесете две лъжици загрято кокосово масло с три лъжици кокосово мляко. Нанесете първо върху скалпа, по-късно масажирайте надолу по косата. Може да сложите от горната страна найлонова торбичка на главата и да останете по този начин в продължение на 2-3 часа за по-добър резултат.
След това отмийте маската с гальовен шампоан и хладка вода.
Маската овлажнява скалпа и предотвратява изсушаването на косата.
2. Мед и банан
Сладкият тропически плод е идеално средство за заглаждане на косъма и придаване на искра. От друга страна медът пречиства скалпа от отрови и овлажнява косата. Разбити добре в блендер, двете съставки се нанасят върху нея, като се отмиват след 30-40 минути с хладка вода.
Маската с мед и банан омекотява косата и усъвършенства растежа ѝ.
3. Яйчена маска
Едно добре разрушено яйце се смесва с 2 супени лъжици зехтин и 1 лъжица оцет. Скалпът и косата се масажират със сместа, която се отмива след престой от 15 минути. Изплаква се добре с хладка вода и шампоан с натурални съставки.
Зехтинът отстранява сухотата, до момента в който оцетът и яйцето вършат косата по-лъскава и гладка.
Инфо: zdrave.to
