Диетични бананови мъфини
Колко е хубаво, че можем да хапваме бананови мъфини без терзание за фигурата си
● кисело мляко - 120 г
● мед - 80 г
● брашно от лимец - 100 г
● олио - 60 мл.
● бакпулвер - 1 отново.
● ванилия - 2 бр.
● банани - 2бр.
Необходими Продукти
● яйца - 2 бр.● кисело мляко - 120 г
● мед - 80 г
● брашно от лимец - 100 г
● олио - 60 мл.
● бакпулвер - 1 отново.
● ванилия - 2 бр.
● банани - 2бр.
Начин на подготвяне
Първата стъпка е да разбиете яйцата, киселото краве мляко, ванилията и меда. Добавете олиото/разтопеното масло и намачканите банани.
Накрая пресейте брашното от лимец дружно с бакпулвера и го прибавете. Разбийте на междинна скорост с кухненския миксер, до момента в който сместа се хомогенизира.
След това вземете формичките си за кексчета и мъфини. Наредете им пекарски книжки и сипете сместа в тях.
Печете диетичните бананови мъфини на 180 градуса за към 35-40 минути. След като ги извадите от фурната, им дайте време да изстинат.
Преди да ги поднесете, може да ги аранжирате с кръгчета банани от горната страна.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ