Храните, които помагат на тялото да произвежда повече колаген
Колагенът от дълго време не е просто бюти дума от етикета на следващата добавка. След 25-ата година естественото му произвеждане стартира последователно да понижава, а кожата първа демонстрира това – с по-фини линии, загуба на компактност и по-малко зарево. Добрата вест е, че някои храни могат естествено да поддържат процеса от вътрешната страна.
Не става дума за магическа диета или за мигновен резултат. По-скоро за ежедневни избори, които оказват помощ на организма да синтезира колаген по-ефективно и да запази към този момент съществуващия. Експерти показват, че комбинацията от протеини, витамин C, антиоксиданти и потребни мазнини е най-хубавият натурален „ коктейл “ за кожата.
Не става дума за магическа диета или за мигновен резултат. По-скоро за ежедневни избори, които оказват помощ на организма да синтезира колаген по-ефективно и да запази към този момент съществуващия. Експерти показват, че комбинацията от протеини, витамин C, антиоксиданти и потребни мазнини е най-хубавият натурален „ коктейл “ за кожата.
Източник: elle.bg
КОМЕНТАРИ




