Когато става въпрос за постигане на здрава и сияйна кожа,

Когато става въпрос за реализиране на здрава и сияйна кожа, ние постоянно търсим разнообразни артикули и процедури за грижа за кожата. Въпреки това, един мощен антиоксидант, който притегли доста внимание през последните години поради евентуалните си изгоди за кожата, е глутатион.

Това естествено срещащо се съединяване, намиращо се в нашите тела и избрани храни, има огромно заричане за поощряване на здравето на кожата и възстановяване на тена.

В тази публикация ще разгледаме забележителните изгоди от глутатиона за кожата и ролята му за реализиране на млад и лъчезарен тип.

Какво е глутатион?

Глутатионът е мощен антиоксидант, употребен в дерматологията за огряване и изсветляване на кожата.

Той е извънредно повсеместен и може да работи, когато се приема перорално, интравенозно и при локално приложение. Нарича се още лекарството знамение за лекуване на проблеми, свързани с хиперпигментация.

Химически това е тиол-трипептид, който играе значима роля в поддържането на вътреклетъчния окислително-редукционен развой.

Молекулата глутатион е открита през 1888 година от J. de Rey-Paihade от екстракти от дрожди и скотски тъкани.

Хопкинс измисли името глутатион, защото това е трипептид, състоящ се от цистеин, глутамат и глицин.

Изследвания, демонстрират, че той е извънредно мощен антиоксидант.

Използван е за лекуване на голям брой положения като чернодробни нарушавания, ръководство на затруднения при диабет и даже като химиотерапевтично средство.

Докато се употребява орално и парентерално за тези болести, беше открито, че тонусът и качеството на кожата на пациента се усъвършенстват удивително. По-нататъшни изследвания заключиха, че има антимеланогенни свойства и това стартира използването му в дерматологията.

Човешкото тяло създава глутатион вътрешно, само че той може да бъде получен и от хранителни източници като спанак, авокадо, аспержи, броколи, брюкселско зеле, гъби и зеле.

Суроватъчният протеине различен богат източник на глутатион. Тези хранителни съставки са градивни детайли за образуването на глутатион в тялото.

Оралните добавки с глутатион извличат глутатион от дрожди торула (Candida Utilis) и Saccharomyces cerevisiae. Той също по този начин се създава посредством ензимни способи с АТФ и неговите прекурсорни аминокиселини, които се употребяват за локално приложение.

Има два типа глутатион, като и двата са взаимно конвертируеми:

• Редуциран глутатион (GSH или L-глутатион): Това е дейната форма на антиоксиданта.
• Окислен глутатион (GSSG): Това е неактивната форма на глутатиона.

При физиологични условия по-голямата част от него е единствено в редуцирана форма. Той работи върху свободните радикали в клетъчната среда и се окислява и става неактивен, като по този метод се трансформира в GSSG.

Добрата част е, че може да се преобразува назад в дейната си форма посредством ензимите глутатион редуктаза, присъстващи в нашето тяло.

Свойства на глутатион

Глутатионът участва в обилие във всички кафези на тялото, той е мощен антиоксидант и има доста жизненоважни изгоди.

1. Антиоксидантна и детоксикираща мощ

Глутатионът е прочут със своите мощни антиоксидантни свойства. Той работи като първична отбрана против оксидативен стрес, породен от фактори като замърсяване, UV радиация и избор на метод на живот.

Чрез обезвреждане на свободните радикали и понижаване на окислителното увреждане, глутатионът оказва помощ за отбрана на кожните кафези от прибързано стареене, фини линии и бръчки.

Освен това, той оказва помощ за детоксикацията на нездравословните субстанции в тялото, като предизвиква цялостното здраве на кожата и по-чист загар.

2. Изсветляване на кожата и понижаване на хиперпигментацията

Едно от най-популярните преимущества, свързани с глутатиона, е неговият капацитет да изсветлява кожата и да понижава хиперпигментацията.

Той инхибира производството на меланин, пигментът, виновен за цвета на кожата, като по този метод оказва помощ за избледняване на пигментни петна и несиметричен загар на кожата.

Редовната приложимост на добавки с глутатион или артикули за локално приложение може да докара до по-светъл и постоянен загар, изключително за хора, които се занимават с мелазма, старешки петна или следвъзпалителна хиперпигментация.

3. Производство на колаген и компактност на кожата

Колагенът е жизненоважен протеин, който обезпечава конструкция и разтегливост на кожата.

Глутатионът играе решаваща роля в синтеза на колаген, като предизвиква производството му и оказва помощ да се поддържа стегнатостта и еластичността на кожата.

Подпомагайки образуването на колаген, глутатионът способства за намаляването на фините линии, бръчките и отпуснатата кожа, което води до по-млад и подмладен тип.

По-младите хора могат да го употребяват за локално приложение в рутинна грижа за кожата.

Докато по-възрастните могат да го употребяват както орално, по този начин и локално за свойства срещу стареене и пигментация.

4. Здраве и възобновяване на кожата

Глутатионът подкрепя възобновяване и регенерацията на повредените кожни кафези.

Помага за подсилване на естествената бариерна функционалност на кожата, като усъвършенства задържането на влага и предотвратява трансепидермалната загуба на вода.

Това предизвиква цялостното здраве на кожата, хидратацията и по-гладка текстура. Освен това глутатионът поддържа способността на тялото да възвръща повредените тъкани и да понижава възпалението, което води до по-спокоен и по-здрав загар.

5. Детоксикация на кожата и надзор на акнето

Като мощен детоксикатор, глутатионът оказва помощ за елиминирането на отрови, замърсители и отпадъчни артикули, които могат да допринесат за кожни проблеми като акне.

Чрез понижаване на оксидативния стрес и поддържане на чернодробната функционалност, той оказва помощ за филтриране на кръвта и понижаване на появяването на обриви.

Детоксикиращите свойства на глутатиона, съчетани с неговите противовъзпалителни резултати, могат да оказват помощ за усмиряване на склонната към акне кожа и поощряване на по-ясен загар.

6. Антимеланогенни свойства

Глутатионът подтиква синтеза на феомеланин, а не по-тъмния меланин. Феомеланинът е по-светъл на цвят (жълто-червен), тъй че увеличението на каузи на феомеланина е обвързвано с по-светъл цвят на кожата.

Той пречи на трафика на меланогенни ензими, инхибира интензивността на тирозиназата и прехвърлянето на меланозоми по разнообразни способи. Проучване сподели, че глутатионът е по-добър от 2% хидрохинон за понижаване на меланиновия показател на кожата.

7. Противовъзпалително

Възпалението може да бъде неприятна обстановка, водеща до зачервяване, обриви и сърбеж по кожата.

Глутатионът демонстрира противовъзпалителни свойства и по този метод понижава равнищата на инфектиране. Това от своя страна оказва помощ за понижаване на акне, екзема и други кожни проблеми, породени от инфектиране.

Как да включите глутатион в рутинната си грижа за кожата?

Тъй като глутатионът не провокира раздразнение, той може да се ползва локално върху всички видове кожа, в това число сензитивна кожа.

Може да се нанася непосредствено върху кожата след измиване на лицето, както заран, по този начин и вечер. Не е фоточувствителен, само че постоянно се предлага нанасянето на пласт слънцезащитен крем от горната страна.

За локално приложение окисленият глутатион се предлага като 2% w/w разтвор в разнообразни комбинации. Започва да демонстрира резултати още след 6 седмици постоянно приложение, два пъти дневно.

Подходящ е за всеки вид кожа, макар че формулата може да се разграничава според от вида кожа.

Препоръчва се потреблението на основа за крем при суха кожа и серум за мазна кожа.

Ако глутатионът се приема перорално от възрастен, дозата на глутатиона би трябвало да бъде 20-40 mg/kg, според от телесното тегло, дневно (1-2 gm) в 2 разграничени дози.

Също по този начин би трябвало да се одобряват равни количества витамин С след хранене. Разлика в цялостното изсветляване на кожата може да се реализира единствено след банкет на дозата най-малко 3 месеца. Необходимата поддържаща доза е 500 mg/ден за неопределен срок.

Странични резултати на глутатиона

Препоръчва се глутатионът да не се употребява от бременни дами и от лица под 18 години. В редки случаи при локално приложение може да се появи лека еритема.

Страничните резултати от пероралния банкет на глутатион могат да включват:

• Коремни спазми;
• Подуване на корема, метеоризъм или киселинност;
• Затруднено дишане заради стесняване на бронхите;
• Алергични реакции като пруритус, макулна еритема и др.;
• Използването на глутатион за продължителни интервали от време може да изсветли цвета на косата и да докара до появяването на хипопигментирани петна.

Синергия на глутатион с други съставки

Оралните дози глутатион могат да се комбинират с:

• аскорбинова киселина;
• алфа липоева киселина;
• N-ацетил цистеин;
• дестилат от гроздови семена.

Витамин С оказва помощ да се резервира глутатионът в неговата дейна форма и усилва неговата орална бионаличност.

Алфа липоевата киселина работи с глутатиона синергично като антиоксиданти и покачва кръвните и вътреклетъчните равнища на GSH.

N-ацетил цистеинът ускорява неговите преимущества срещу стареене.

Екстрактът от гроздови семена има добавени антиоксидантни изгоди за кожата.

Локалното приложение на глутатион може да бъде допълнено с:

• Аскорбиновата киселина (витамин С) ускорява антиоксидантния резултат на глутатиона.
• Kojic Acid изсветлява пигментацията на кожата.
• Tranexamic Acid понижава пигментацията посредством понижаване на меланина.

Избягвайте да употребявате следните съставки дружно с глутатион локално:

• Ретинол/Ретинал може да противодейства на резултатите на глутатиона, когато се употребява по едно и също време
• AHA/BHA могат да повлияят на стабилността на редуцирания глутатион и да навредят на кожата.
• Съставките срещу акне могат да провокират раздразнение и да нарушат pH на кожата.

Пазарни формулировки с глутатион

Глутатионът се предлага под формата на серуми, лосиони, гелове за лице и кремове за локално приложение.

Предлага се под формата на естествени таблетки, ефервесцентни таблетки, перорални спрейове и сиропни форми за орална консумация.

3-4 капки могат да се нанасят непосредствено върху кожата след измиване на лицето. На сутринта би трябвало да се наслои със пласт слънцезащитен крем върху него.

През нощта може да се нанесе овлажнител от горната страна, при положение на суха кожа.

Глутатион – Обобщение

Глутатионът, със своите изключителни антиоксидантни свойства и разнообразна гама от изгоди за кожата, се трансформира в търсена съставна част в преследването на здрава и сияйна кожа.

От способността му да се бори с оксидативния стрес и да изсветлява хиперпигментацията до ролята му в синтеза на колаген и детоксикацията, глутатионът предлага холистичен метод към здравето и подмладяването на кожата.

Докато оралните добавки и продуктите за локално приложение, съдържащи глутатион, получиха известност, значимо е да се консултирате със здравен експерт или кожен лекар, преди да ги включите в рутинната си грижа за кожата.

Кожата на всеки субект е неповторима и професионалното управление може да помогне да се дефинира най-ефективният и безвреден метод за максимизиране на изгодите от глутатиона за вашата кожа.

Включването на глутатион във вашия режим на грижа за кожата, съчетано със здравословен метод на живот и подобаваща слънцезащита, може да способства за витален, юношески загар и да усъвършенства цялостния ви искра на кожата.