Четири начина да се справите с преградите във връзката си
Когато са изправени пред рецесия в връзките си с индивида до тях, хората реагират по друг метод. Някои поставят преграда сред себе си и големия проблем, като преградите във връзката стават от ден на ден.Тази реакция може да бъде както съзнателна, по този начин и подсъзнателна. Препятствието обаче може да сътвори голям раздор в връзките на двойката. Това води до паника, противоречие и отчаяние. По този метод те се попречват да изживеят прочувствена фамилиарност със своя сватбен сътрудник. А от това страдат и двамата.
Въпреки че протичащото се има негативно влияние върху взаимоотношенията, двойките могат да се опитат да го преодолеят. Трябва бързо да изясните какво се случва в главата ви и да приемете, че имате проблем. Не позволявайте на нещо дребно да направи връзката ви нещастна и даже да стигнете до разлъка. Покажете, че държите на вашата половинка. Именно тя може да ви помогне да излезете от всяка една прочувствена дупка.
Ето някои тактики, които можете да предприемете, с цел да се справите с преградите във връзката ви, без значение кой ги е сложил:
Признайте възприятията на колегата си.
Въпреки че може да не сте отговорни за държанието на колегата си, би трябвало да сте наясно с нещо. Недоволството постоянно се случва в отговор на остра рецензия или пренебрежение. Когато решавате по какъв начин да реагирате на трудността, би трябвало да забележите държанието на колегата. Нужно е да информирате индивида, че това не е най-хубавият метод на деяние. Изразете възприятията си и се пробвайте да разберете гледната точка на колегата си. Не се опитвайте да критикувате неговото отрицателно държание или нещо, което е направил неправилно. Просто комуникирайте с него и дружно стигнете до верния излаз от обстановката.
Признайте, че не сте „ фиксаторът “.
Ако вашият сътрудник заобикаля борба, може да вярвате, че е ваша отговорност да повдигнете или да се справите с сложната обстановка. Вие просто може да не вярвате, че той ще направи крачката. Конфликтът би трябвало да бъде разискван и нормално някой би трябвало да поеме самодейността и да го направи. Това обаче не постоянно би трябвало да сте вие. Ако вашият сътрудник настойчиво ви подценява и слага преградите във връзката, това е негов избор. Тогава би трябвало да се освободите от всякаква виновност, която може да изпитвате. Просто спрете да се пробвате да успокоите токсичната си връзка.
Избягвайте да се пробвате да измененията половинката си.
Когато сътрудникът ви се опълчва, би трябвало да обясните, че задачата не е да измененията неговия темперамент. По-скоро желаете да коригирате държанието му, което не е от изгода за връзката. Опитайте се да развиете способи за другарство, които няма да опонират или да подлагат на критика колегата ви. Ако се пробвате да измененията всичко в него, това може да го отблъсне. Не единствено, че няма да унищожи преградите във връзката, а може да направи разрива сред вас още по-голям.
Отидете на терапия за двойки.
Трябва да намерите верните принадлежности, с цел да пренастроите старите модели на връзка. Едно партньорство няма късмет да успее без съдействие и връзка. Терапията за двойки може да бъде от изгода в този случай и да помогне за разрушаването на преградите във връзката. Работното място на професионалиста е безвредно пространство и по този метод двамата могат да се усещат удобно да приказват там. Дори някои връзки, които наподобяват безнадеждни, се оправят след посещаване при терапевт.
Опитайте се да употребявате горепосочените потребни тактики, с цел да научите за превъзмогването на преградите във връзката, тъй че да сте наясно с казуса. След това да можете да положите старания да говорите с колегата си.
