Кето диетата изисква да наблегнете на кето вкусотиите, като този

...
Кето диетата изисква да наблегнете на кето вкусотиите, като този
Коментари Харесай

Кето кейк с шоколад и орехи

Кето диетата изисква да наблегнете на кето вкусотиите, като този Кето кейк с шоколад и орехи

Необходими Продукти

● яйца - 5 бр. единствено белтъците
● сол - щипка
● естествен шоколад - 1 бр. от 90 г 80%
● кокосово брашно - 2 с.л. с връх
● канела - на усет
● бакпулвер - 5 г
● орехи - ядките от 7 - 8 бр
● кокосово масло - 1 ч.л.

Начин на подготвяне

Белтъците се поставят в бездънен съд с щипка сол и се разрушават с миксер на пяна.

Прибавете канелата, кокосовото брашно и бакпулвера и още веднъж разбийте.

Шоколада и орехите накълцайте с нож на късчета. Отделете малко за поръсване от горната страна, а останалото количество прибавете в кейковата примес. Разбъркайте леко.

Намазнете с кокосово масло дребна керамична тавичка и изсипете сместа. Поръсете от горната страна отделените накълцани орехи и шоколад.

Загрейте авансово фурната на 175 градуса и сложете тавичката на вентилатор към 25 мин. Пробвайте кейка за подготвеност, извадете от фурната и оставете да се охлади.

Нарежете кето кейка на части и сервирайте с пълномаслено домашно кисело мляко.

За спомагателна наслада може да добавите мед, петмез и други по избор.

Да ви е вкусно!

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР