Какво се случва, ако правите само кардио?
Кардиото е една от най-подходящите и значими тренировки за намаляване. Някои хора избират да натъртват единствено на него, а не на силовите тренировки, тъй като считат, че единствено с него е задоволително да реализират мечтаната си фигура.
Кардио тренировките са значими освен за ко...
Прочетете целия текст »
Кардио тренировките са значими освен за ко...
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ