Какво ли не причиняваме на здравето си, когато се храним.

Какво ли не предизвикваме на здравето си, когато се храним. Ту зашеметяваме организма си с ударна доза захар, ту го стресираме с лоен фастфууд, ту ядем в крачка или полулегнали пред тв приемника.

От позата по време на ястие обаче зависи количеството на храната, която ще поемем, написа woman.bg.
Позата на римски патриций
Т.е. легнало състояние. В Древен Рим аристократите пирували, изтегнали се встрани край масата. Предполага се, че тази поза освен демонстрирала благосъстоянието и безгрижието им, само че и спомагала възприятието за задоволеност да пристигна по-късно, с цел да може благородникът да хапне повече. Някои учени допускат, че в случай че човек лежи на лявата си страна, налягането в долната половина на корема е по-малко и по тази причина при преяждане не се стига до дискомфорт. Освен че можете да преядете, легнали рискувате да получите киселини и да развиете рефлукс. Това е доста неприятно събитие, при което наличието на стомаха се повдига назад в хранопровода. Чувството е толкоз неприятно, че някои заболели бъркат рефлукса с инфаркт.