Как се вдига глава след извънредната употреба на огнена вода“

Как се подвига глава след изключителната приложимост на „ огнена вода “ вечер?
Ето препоръките, които Макс Фрийман-Милс предлага на страниците на в. „ Индипендънт “.
Ето какво се случва с организма ни по време на махмурлук
Нaй-чecтo мaхмурлукът e cвързaн c глaвoбoлиe, жaждa, гaдeнe и чувcтвo нa oбщa cлaбocт.  Мaхмурлукcкият cиндрoм e нeприятeн зa хoр...
След доста тостове заран е потребно да се изпие въпреки и една чаша вода. Обезводняването провокира главоболие и отмалялост, заради което лекарите поучават да започнете „ водопой “ даже още преди да си легнете.
Ефективно и нескъпо средство против „ камъни в главата “ е джинджифилът. Чашка джинджифилов чай сутринта отстранява жадността в организма и оказва успокояващо влияние на стомаха. Освен това тази лечебна напитка влияе благотворно на сърцето. Така че умерено може да влезе в ежедневната ви диета. Специалистите поучават джинджифилът да се подправя с мед и лимон.
Всъщност и естествена и добра закуска може да помогне на сутринта след тежка нощ. Но не би трябвало да се употребяват доста мазнини. По-добре е да се отдаде внимание на мюсли и плодове.

Още от ПОЛЕЗНО: