Истината е, дами, че живеем във време, в което да

Истината е, дами, че живеем във време, в което да водиш здравословен живот в никакъв случай не е било по-лесно. 

Днес желаеме да ви предложим няколко предписания, които включват един от най-полезните и хубави плодове, до които имаме достъп - авокадото. 

Да, авокадото е плод, който на усет прилича зарзават, а по хранителни качества наподобява на ядка. 

Интересното при хората, които са опитвали авокадо, е, че те или го обожават, или не го понасят и в никакъв случай повече не го вкусват. Няма приблизително състояние. 

Подбрали сме за вас 20 предписания за тези, които имат в менюто си поне едно ядене, което включва " зелената магия " най-малко един път на седмица. И за тези, които в никакъв случай не са го пробвали, само че желаят да създадат първия си допир до него запомнящ се.

Ето и нашите оферти:

♦ 

♦ 

♦ 

Unsplash

♦ 

♦ 

♦ 

♦ 

Thinkstock

♦ 

♦ 

♦ 

♦ 

Thinkstock

♦ 

♦ 

♦ 

♦ 

Istock

♦ 

♦ 

♦ 

♦  

♦  

♦