5 начина, по които мълчанието се отразява на връзката
Има доста способи, по които мълчанието се отразява на връзката. То може да докара до неразрешени проблеми, отчуждение и токсични взаимоотношения. Ето за какво е доста значимо да знаем последствията от него, с цел да можем да се оправим.
Представяме ви 5 метода, по които мълчанието се отразява на връзката:
Прекъсване на връзката
Липсата на връзка попречва здравословния разговор и разрешаването на проблемите благодарение на ефикасни информационни умения, което води до сложна обстановка на увеличение на недоразуменията. Липсата на вербален продан пречи на връзката. Това лишава сътрудниците от опцията да изразят възприятията си, да схванат гледната точка на другия и да намерят общ език.
Емоционално разстройство
Подлагането на безмълвно отношение в една връзка може да провокира тревога, меланхолия и възприятие на отменяне или занемаряване. Емоционалната отдалеченост, основана от мълчанието, може да накара получателя да се почувства незначителен и необичан, което се отразява на самочувствието и цялостното му благоденствие. Това може да докара и до разгорещени полемики и физически конфликти.
Нарушаване на доверието
Многократното потребление на мълчанието унищожава доверието сред сътрудниците, като основава прочувствена отдалеченост и засегнатост. Получателят може да сложи под подозрение ангажираността и надеждността на колегата си, както и бъдещето на връзката, тъй като стартира се чуди дали може да разчита на обичания си в сложни моменти.
Взаимност
В някои случаи получателят на безмълвното отношение може да прибегне до контрамълчание, което да задълбочи пропастта в общуването. Вместо да се обърне внимание на главния проблем, двамата сътрудници могат да се включат във нездравословния цикъл на мълчанието, което в допълнение да задълбочи казуса и развиването на връзката им.
Дългосрочни вреди
Продължителното излагане на безмълвно отношение може да повреди непоправимо основите на връзката, като затрудни възобновяване на доверието и прочувствената непосредственост. Неразрешените спорове и продължаващото прочувствено страдалчество могат да доведат до последователното утежняване на връзката.
Кога мълчанието не просто се отразява на връзката, само че и на психологичното ни здраве
Мълчанието може да бъде демонстрация на по-широк модел на насилствен надзор във връзка, в която има корист. Хората могат да употребяват злоупотребата с безмълвно отношение като форма на тормоз и форма на операция, стратегически, с цел да упражняват владичество и да внушават боязън на сътрудниците си, правейки ги податливи и подчинени. Мълчаливото отношение може да се трансформира в корист в границите на връзката когато се употребява по следните способи:
Емоционална корист
Последователното потребление на безмълвно отношение за надзор, манипулиране или наказване на колегата съставлява прочувствено принуждение. Умишленото причиняване на прочувствена болежка посредством безмълвие е форма на корист и насилствен надзор, която може да има тежки и трайни последствия за психическото и прочувственото положение на получателя.
Въздействие върху самочувствието
Повтарящото се безмълвно отношение и нарцисизмът могат да подкопаят самочувствието и самооценката на лицето, към което са ориентирани. Постоянното посрещане с безмълвие може да накара получателя да крие възприятието за протичащото и да се вглъби в себе си, тъй като няма самочувствие да се оправи с казуса.
Изолиране и манипулиране
Мълчаливото отношение може да бъде част от по-широка тактика за уединяване на колегата от мрежата му за поддръжка и за одобряване на господстващо състояние. Като задържа връзката и прочувствено дистанцира получателя, насилникът цели да сътвори взаимозависимост и да отслаби възприятието за автономия на колегата.
Ескалиращи модели
Ако безмълвното отношение е съпроводено от други форми на корист, като да вземем за пример словесна корист, закани или физическо принуждение, това може да е сигнал за корист във връзката, която изисква незабавна интервенция. Комбинацията от разнообразни тактики на корист ускорява вредата, нанесена на жертвата.
Никой не е застраховат от токсични връзки във връзката. Затова е значимо да ги разпознаете в точния момент и да ги прекратите. Ако не съумеете сами, потърсете помощ, само че не оставайте пленник на тези връзки за положителното на вашето психическо и физическо здраве. Вие се по-силна, в сравнение с допускате.
