Хич не се връзвайте на рекламите, ако искате да е

Хич не се връзвайте на рекламите, в случай че желаете да е здравословно и да ви зарежда с сила, ще би трябвало да си го приготвите сами

Необходими Продукти

● овесени ядки - 200 г
● плодове - 200 г сушени
● орехи - 100 г
● семена - 200 г тиквено, слънчогледово, сусам
● мед - 3 с.л.

Начин на подготвяне

Разбъркваме всички семена, всички ядки и сушените плодове. Разтопяваме меда на водна баня, с цел да стане течен, и го прибавяме към сместа. Разбъркваме хубаво, до момента в който се получи лепкава примес.

Изсипваме сместа в тавичка и притискаме хубаво, да стане доста плътна сместа. Печем в авансово загрята фурна на 180 градуса за 10-тина минутки.

След като го извадим от фурната го нарязваме на в мечтаната форма и по избор потопяваме половината от блокчето в разтопен шоколад.