Голямото разнообразие от моркови на пазара повдига въпроса как да

Голямото разнообразие от моркови на пазара повдига въпроса как да ...

Погледнете това преди да купите моркови

Голямото разнообразие от моркови на пазара повдига въпроса как да изберем най-добрите. Под най-добри, разбира се, имаме предвид най-качествените кореноплоди, съдържащи всички необходими за нашето здраве витамини и минерали, но без пестициди.
За да се ориентирате по-лесно, когато купувате моркови, погледнете следните съвети:
- Старайте се винаги да купувате моркови от местни производители. При тях е по-малък шансът да са обработвани с химикали, които им осигуряват дълга трайност.

Евтина и бърза закуска, с която ще сте сити до обяд Евтина и бърза закуска, с която ще сте сити до обяд
В сутрешната закуска за предпочитане е да има филийка ръжен или пълнозърнест хляб, вместо бял. Така с по-малко количество хляб ще се за...

- Избягвайте меки или наранени моркови - това говори за тяхното неправилно съхранение.

- Най-полезните и вкусни моркови са ярко оранжеви на цвят. Това показва голямото наличие на бета-каротен.

- Обърнете внимание на цвета на моркова в близост до листата - тази област също трябва да е оранжева на цвят, а не зелена. В противен случай ще бъде горчива на вкус.

- Вижте върха на моркова, той трябва да е цял и твърд, а не размекнат, както се получава обикновено, ако морковите са съхранявани във вода.

Още от ПОЛЕЗНО:

Източник: actualno.com