Ето още идеи по темата Как да отслабнем, докато си

Ето още хрумвания по тематиката Как да отслабнем, до момента в който си хапваме всякакви вкусни гозби

Необходими Продукти

● тофу - 125 гр. твърдо сирене
● бадемово мляко - 3 ч.ч.
● броколи - 1 огромна глава
● хранителна квас - 1 с.л.
● сол
● черен пипер
● чили - 1 щипка или на усет

Начин на подготвяне

Сварете розичките броколи в бадемовото мляко, до момента в който омекнат - за към 10 минути.

Снемете от котлона, пасирайте и прибавете хранителната квас като вкусите с подправките.

Върнете на котлона и гответе за още към 5 минути.

Поднесете порция чорба от броколи, гарнирана с късчета тофу.