Ежедневната консумация на домати спомага за удължаване продължителността на човешкия

Ежедневната консумация на домати спомага за удължение продължителността на човешкия живот, оповестява интернет порталът Dni24.com, представен от БГНЕС.
Учените са изследвали най-популярните зеленчуци и са открили, че точно доматите са най-полезните измежду тях. Та съдържат обилни количества потребни минерали, микроелементи и витамини, изключително A и C, които укрепват имунната система.
Веществата в доматите разрешават да бъде занимателен процесът на стареене на клетките. В същото време чери доматите са извънредно богати на бета каротин, който е извънредно потребен за зрението.
Учените са отделили особено внимание и на сушените домати. Установено е, че приготвени по този метод, концентрацията на антиоксиданта ликопен се усилва неколкократно спрямо пресния вид на зеленчука. Това вещество пази организма от появяването на ракови кафези и оказва позитивно влияние върху работата на белите дробове, панкреаса, стомаха и млечните жлези.
Повече от 26 проучвания са потвърдили, че доматите понижават риска от появяването на рак на простатата, който е на второ място по разпространяване на онкологичните болести измежду мъжете.
Безспорните многочислени изгоди от доматите карат експертите горещо да предлагат ежедневната им консумация.