7 съвета за красота от безсмъртната Одри Хепбърн
Една от огромните кино звезди на 20 век, Одри Хепбърн е и същинска фешън икона. И до през днешния ден нейната женственост пленява съзнанието на феновете по целия свят.
Точно заради това Bright Side ни предлага 7 скъпи съвета, които самата Одри Хепбърн споделя за тези, които се стремят към красива и здравословна визия.
1. Пийте доста вода
Според нейни другари, Хепбърн постоянно е препоръчвала поглъщането на огромни количества вода, с цел да бъде тялото във форма, постоянно в композиция с плодове и зеленчуци.
2. Пречиствайте тялото си постоянно
Веднъж всеки месец Хепбърн прекарвала ден единствено на вода и плодове, което пособие за възобновяване на изтощеното от честите пътувания тяло.
3. Хранете се с доста картофи
Хепбърн, която била от холандски генезис, смятала картофите за наложителна храна в менюто си.
4. Излизайте постоянно на чист въздух
Запитана по какъв начин поддържа формата си, актрисата най-често посочвала ходенето и чистия въздух, които ѝ помагали.
5. Имайте изправена стойка
Кариерата на Хепбърн почнала в балета, където тя си изработила изправена стойка, изпънати рамена и обич към танците.
6. Използвайте натурален грим
За външния си тип Одри залагала на минимализма, изтънчеността и класическия облик.
7. Наслаждавайте се на всеки ден
Актрисата била оптимист по природа и обичала да се радва на дребни неща, тъй че всеки ден да бъде като празник.
