Избягай от глутена с тези полезни храни!
Допреди няколко години никой не употребяваше тази дума глутен и не знаехме нейното значение, само че към този момент от ден на ден хора са осведомени и даже са открили, че имат алергия от глутен. Това към този момент не е мода, а доста съществено положение, което не би трябвало да се подценява.
Независимо каква е повода да не консумирате храни с глутен, в случай че сте решили да измененията питателните си привички, не се стряскайте от въпроса Ами в този момент какво ще хапвам!? То във всичко има глутен!
Храненето без глутен не е толкоз трудно, а даже в противен случай - има разнородна опция. Този режим даже може да се трансформира във вашата нова и обичана здравословна диета.
Разгледайте нашата изложба, с цел да видите кои са най-здравословните и вкусни заместителни на глутена. Като прибавим и разнообразието от месо, зеленчуци, плодове, ядки, яйца, тахан - към момента ли смятате, че няма какво да ядете?
