Денят обещава да бъде повече от чудесен, щом започва с

Денят дава обещание да бъде повече от превъзходен, щом стартира с апетитен шейк с кокосово мляко и плодове

Необходими Продукти

● банани - 1 бр.
● ябълки - 1 бр.
● кокосово мляко - 1 ч.ч.
● кокосови стърготини - 50 г
● мед - 2 - 3 ч.л.
● лимонен сок - сока от половин лимон

Начин на подготвяне

Ябълката обелваме, почистваме от семките и нарязваме на части.

Банана обелваме и нарязваме на части. В блендер слагаме частите ябълка и банан, прибавяме кокосовото мляко.

Разбива се до хомогенна примес и най-после се прибавят сокът от лимона, медът и кокосовите стърготини.

Отново се разбърква. Консумира се незабавно.

Този шейк е доста прелестен и ободрителен.