Да станеш баща може да е най-щастливото събитие в живота

Да станеш татко може да е най-щастливото събитие в живота на мъжа, само че за огромна част от мощния пол носи мощно неприятни преживявания. И не става дума за недоспиването, новия гост в леглото и пренасочването на голям финансов запас. Всъщност мъжете също могат да страдат от следродилна меланхолия, сподели интернационално проучване, почнало през 2010 година във Англия. Според изследването един на 10 нови бащи страда от следродилна меланхолия. От 2015 година насам случаите даже са се нараснали, съгласно проучване на Националното обединяване за раждането на деца – National Childbirth Trust (NCT). Заключенията на проучването даже демонстрират, че обиден е един на трима бащи.

Симптомите на следродилната меланхолия при бащите са тревога, стрес и възприятие на виновност. А в интернационалния ден на мъжете – 19 ноември – светът обърна особено внимание на психическото положение на бащите изключително в обстановката, в която съвсем всички работим, учим и почиваме от.

Във Англия от 7 години се провеждат групи за поддръжка на мъжкото психическо здраве. Целта е да се повдигне тематиката и да се приказва за това положение, което нормално се изяснява с майчината следродилна меланхолия и отдръпването й от мъжа по чисто хормонални аргументи.

Оказва се, че множеството мъже изобщо не са осведомени с проблемите на мъжкото психическо здраве, само че след раждането на им, се обръщат за помощ. Повечето млади бащи споделят, че вместо неспокойствие и наслада от бебето, усещат самотност, изолираност и възприятие на виновност, че не са пълноценни сътрудници.

„ Не може да кажеш на приятелите си, не може да кажеш на жена си, че се бориш с душевен усложнения. А това е като затвор. “ 

Това споделят младите бащи. За тях са нови и възприятията, които нормално изпитват дамите, само че в действителност ги имат и мъжете. А точно – обезсърчение, липса на наслада от живота, отвращение да се прибираш вкъщи.

Има и татковци, които описват, че изпадат в тревожни положения, откакто са станали очевидци на травматично раждане на половинките си. За някои визията за напълно не отразява действителността и мъжете не са били готови душевен за видяното.

Най-доброто в акцията за поддръжка на мъжкото психическо здраве е фактът, че това е грижа за цялото семейство. „ Здравите родители като физика и душeвност са здравите основи за бъдещото на децата им “, заключават откривателите.

Не знаех по какъв начин да бъда татко

Новата роля на татко не се учи в учебно заведение, нито се наследява от татко на наследник. Да бъдеш татко, е урок, който се учи всеки ден. Затова татковците споделят, че най-вече ги затруднява промяната на ролята – от любящ и подкрепящ сътрудник, в този момент има още една нова роля – на родител. Затова не е изненадващо, че се събират с родители, тъй като мислите, концепциите, диалозите и вибрациите са сходни. А от време на време в един неангажиращ и даже смешен диалог, може да се откри отдушник на казуса и да добиеш чувството, че не си самичък в прекарванията си.

Жените може да са по-споделящи, само че и мъжете имат потребност от групи за поддръжка и това не трябва да бъде скривано и да е загадка.

Във Англия поради пандемията групите за поддръжка на мъжкото психическо здраве действат през WhatsApp и въпреки да не е същото като да приказваш очи в очи, отново е форма на другарство.

Много бащи споделят, че биха желали да са знаели за програмата Leeds Dads по-рано. Има доста книги за родителство, само че нито една не споделя за прекарванията на бащата, тъй като това е тематика табу или най-малко е нова тематика, която татковците на 20 – 30 година чак в този момент стартират да разпознават.