Твоята кариера
© НАДЕЖДА ЧИПЕВА Визитка
Елица Костова е създател на Carеer Guide, Voccess online - български стартъп и приложение за кариерно насочване и развиване. Създател е и на фондация " Еду компас ", която пък има за цел да подкрепя обучители и учебни заведения да бъдат по-ефективни и модерни в построяването на умения за триумф у младежите.
Елица е създател и на първата българска стратегия за кариерно насочване Career rEvolution. Освен това е и измежду 11-те финалисти в състезанието за млади бизнес водачи Next Generation 2018, проведен от " Капитал " и " Кариери ".
Има магистърска степен по ръководство на образованието от University of London. Сертифициран коуч и НЛП практик.Ако работиш в компания или на работа, която опонира на твоите персонални разбирания кое е значимо и стойностно, доста е евентуално да не се чувстваш задоволен.
В професионалния си живот можеш да откриеш и повече от една специалност, която е " за теб ". Или да съчетаеш сполучливо специалност и занимание.
Абонирайте се за Капитал Четете безкрайно и подкрепяте напъните ни да пишем по значимите тематики Преди доста години имало едно момиче, което не можело да стои на едно място по време на час. Тя непрекъснато се разсейвала и вниманието ѝ не се задържало върху уроците. Освен всички други усложнения, които имала в учебно заведение, Джилиан имала най-лошия почерк, който някой би могъл да си показа. Писането ѝ било толкоз впечатляващо нечетливо и грозно, че родителите ѝ и учителите ѝ почнали да се тормозят. Притеснението им повишено дотам, че те решили, че за нея ще е най-добре да я запишат в учебно заведение за деца със специфични потребности.
Родителите на Джилиан я завели при учебната психоложка в едно от тези профилирани учебни заведения, с цел да оцени положението ѝ и да удостовери терзанията им. Там обаче се случило нещо доста ненадейно. По време на визитата на Джилиан докторката пуснала музика и извела майката на момичето от кабинета си. Двете дами останали да я следят от външната страна на кабинета, когато те с учудване видели по какъв начин Джилиан се изправила и затанцувала в цялостен синхрон с ритъма на музиката, изцяло потъвайки сега. Тогава докторката се обърнала към майката на момиченцето и ѝ споделила: " Госпожо Лин, Джилиан, не е болна. Тя е танцьорка. Заведете я в учебно заведение по танцуване. "
Това е историята на едно момиче, разкрило себе си. Онова, което прави историята още по-впечатляваща обаче е, че Джилиан Лин е една от най-известните и уважавани танцьорки и хореографи. Тя е създател на хореографиите на две от най-дългите и впечатляващи представления на Бродуей – " Фантомът на операта " и " Котките ". Също по този начин е образец за триумфите, които човек може да реализира, когато открие и развие призванието си.
Какво искаш да правиш и в какво си добър?
Призванието е мястото, на което се срещат това, което обичаш да правиш, с това, в което си добър. То е мозайката на това кой си и кой избираш да бъдеш. Отразява качествата и ползите, които живеят в теб, както и самостоятелния ти профил. Какво ти " пасва " или на какво " пасваш ". Доказано е, че хората са най-успешни и най-щастливи точно когато живеят в синхрон с призванието си, т.е. когато открият същинското си АЗ. А то, призванието, е пресечна точка сред:страст – това, което можеш да правиш с часове, даже щом възникне трудностталанти – това, което ти се отдава с лекост и ти се получава по-добре, в сравнение с другиценности – това, което е същински значимо за теб и по отношение на което взимаш значимите решенияопит и майсторство - всичко, които си развивал у себе си досега, има значение. И откакто откриеш своите пристрастеност, гении и полезности, е значимо да надградиш опита като развиеш майсторство, т.е. да станеш доста добър в нещоИскаш ли да намериш своето предопределение? Пробвай следното предизвикателство: в границите на три поредни дни записвай в бележник какво мислиш, че е твоето предопределение. Дори и да нямаш концепция, самото писане ще породи хрумвания. По-долу предлагам и няколко спомагателни извършения, с цел да достигнеш до всяка една от съставните елементи на твоето същинско предопределение.
Първият детайл: Страст
Страстта към това, с което се занимаваш, може да те направи същински занаятчия. Можеш да я схванеш най-лесно през концепцията за " потока ". Когато нещо е твоя пристрастеност, губиш визия за времето, до момента в който го правиш. Когато пристрастеността е част от работата ни, имаме повече мотивация да се развиваме, да учим, да преодоляваме компликации – тя е горивото ни за триумф.
Ако обичаш да снимаш и искаш да пробваш фотоси на друга светлина, да гледаш други фотографи и би снимал даже без пари, фотографията, дизайнът, а за какво не и видеозаснемането могат да станат твоя специалност. А може и да бъде в допълнение занятие, което е твоя пристрастеност и от което изкарваш пари. Никой не е споделил, че ще имаш единствено една специалност или занятие.
Ето няколко въпроса, които да ти оказват помощ да откриеш своята пристрастеност. Принтирай ги и си отдели време, с цел да им отговориш. Можеш да направиш това с всяка последваща секция въпроси.
Кои са моите пристрастености и ползи?
1. Какво обичам да върша и мога да прекарам часове правейки го? (Ядене и лежане на плажа не се броят. Търси нещо, за което биха ти плащали.)
2. Любим предмет в учебно заведение ми беше
3. Какво мога да върша два часа, без да си погледна телефона даже един път?
4. Ако можех да прекарам една година в проучване единствено на две неща гратис, кои биха били те?
5. Ако можех да стана първенец по нещо, какво би било то?
6. Не ми е скучно, когато
7. Дори да е мъчно, бих се научил да...
Вторият детайл: Талант
Някои хора настояват, че нямат гений в нищо. А други считат, че са доста положителни в нещо, само че това напълно не е по този начин. И може би отговорите им са предизвикани от това, че нямат ясно схващане за това какво тъкмо е гений.
Талантът е дарба – нещо, което ти се удава с лекост и това те увлича. При някои като Джилиан е мощно изявен и даже настойчив още от ранна възраст. При други минава време, с цел да се разкрие. Много постоянно геният има потребност от мотив, провокация, с цел да се разкрие. Той се разкрива в действието, правенето, тогава излиза наяве в какво си добър.
Ако си добър в математика и " виждаш " решението на дилемите, постоянно ти лишава по-малко време, в сравнение с другите, да ги решиш, даже откриваш разнообразни разновидности на една задача, имаш гений. Програмиране, математика, медицина и физика са някои явни специалности. Може твоите гозби да са по-вкусни от тези на всеки различен. Просто правиш магия с храната. Знаеш ли, че можеш да се занимаваш с тестване на храни, диетология или даже да отвориш ресторант, а за какво не и да станеш сладкар (повече за специалността на стр....). Тези гении бързо се виждат. Но в случай че имаш заложби на артист (повече за специалността на стр.) и представител (в телевизия или за компания), може да се наложи да се потрудиш, да излезеш няколко пъти на сцена, да преодолееш страха си от аудитория и тогава да се прояви геният. Да стане ясно, че ти имаш повече сила от другите, шегите ти се харесват и " стоиш добре на сцена ".
Кои са моите гении?
1. В какви интензивности съм взел участие?
2. В кои от тях имам достижения, нещата са ми се удавали елементарно, учил съм бързо и не съм желал да спра?
3. Какво съм постигнал, с което се гордея?
4. Какви дипломи, документи, награди и други самопризнания за достиженията имам?
5. Кое от тях ми носи най-голяма наслада и задоволство?
6. Ако би трябвало да ги подредя по значителност, какъв щеше да е редът?
7. С какво бих желал да продължа да се занимавам, да се задълбоча?
8. Какво познание ме отличава от останалите? Има ли нещо, което усещам, че знам добре, способен съм, мога да приказвам по тази тематика?
9. Какво върша добре? (организационни, компютърни, артистични, занаятчийски, информационни, презентационни, лидерски, личностни, езикови, други умения)
10. В какви ситуации/случки ползвам моите гении?
След като отделиш време да отговориш на тези въпроси, виж кои са повтарящите се отговори – в какво си добър, удава ти се, учиш елементарно.
Ако към момента смяташ, че нямаш гении, пречи ти така наречен персонален мит ". Той е цялост от всички вярвания, които имаш за себе си и света, да вземем за пример: " Аз не съм добър художник ", " Светът е враждебно място ", " Аз съм талантлив ", " Всичко става с лекост ". Тези вярвания се образуват тъкмо като митовете – случва се нещо, нормално мъчително или заплашващо, а ти си го обясняваш по мощно прочувствен метод. Най-често това става в детска възраст. Така, както някои племена са си обяснявали естествените стихии с легенди, и децата стартират да имат вярвания, които не всеки път са действителни.
Ако твоят персонален мит ти споделя, че си загубеняк или не можеш нищо, ти непрекъснато ще се опитваш да валидираш това поверие, тъй като то в миналото ти е служило или те е предпазвало от нещо. Тъкмо по тази причина, в случай че смяташ, че нямаш гений, най-вероятно това е просто част от персоналния ти мит.
Ето две елементарни извършения, с цел да се оправиш с персоналния си мит:
Всяка вечер записвай по 10 неща, с които си се справил добре – даже най-малките, като това, че си отишъл в точния момент за среща.
Направи си табло, на лист А4 или А3 и напиши всичко, което харесваш в себе си и с което се гордееш. Постарай се да напишеш колкото се може повече неща. Залепи го някъде, където да го гледаш постоянно.
Когато се научим да ценим и най-незначителните на пръв взор неща в себе си, виждаме, че ниското самочувствие е единствено мит.
Книгите за самопомощ настояват, че всеки може да е добър във всичко. Това е правилно, само че единствено ненапълно. Всички имаме заложби или гении – сфери на активност, в които можем да сме по-добри от другите. Когато ги открием, развием и използван, ставаме претендента за работа, който ще бъде предпочетен за тази активност – има достижения и " популярност " в тази сфера на работа.
Третият детайл: Ценности
Ако работиш в компания или на работа, която опонира на твоите персонални разбирания за това, което е значимо и стойностно, доста е евентуално да не се чувстваш задоволен. Ценностите не са нещо материално, нито нещо наложително. Те са положение, което те съпровожда през целия ти живот, без значение дали го осъзнаваш. Понякога се чувстваш зле поради някое твое деяние, само че не си сигурен за какво, а повода постоянно е, че си работил против своя полезност, без да го осъзнаеш.
Ценностите са многочислени и от време на време те са взаимосвързани или сходни, само че има и такива, които може и да си опонират на пръв взор. Те постоянно са нереални понятия, като да вземем за пример независимост. За какво мислиш, когато чуеш думата независимост? Какво значи за теб да бъдеш свободен? Дай определение на " независимост " и имай поради, че ще е друго от определението, което някой различен дава.
Много постоянно, в случай че работата опонира на полезностите ти, няма да си благополучен, следват меланхолия, нервност и мрънкане. Ако за теб е значимо творчеството, само че в работата ти се постанова да си суперподреден, отново няма да си благополучен. Ако за теб е значимо фамилията, само че работиш в дребен екип на надъхани бизнесмени, които желаят да са на работа 24/7, а по-късно на яхти с девойки – даже и да ти наподобява добре първоначално, ще си трагичен на края. Ако пък за теб славата и яхтите с девойки са значими, компания, която прави празненства за 1 юни, едва ли ще те въодушевява доста.
Затова е значимо и да познаваш своите си полезности, а въпросникът по-долу ще ти помогне с тази задача. Кои са моите полезности?
1. Коя е най-съкровената ти фантазия?
2. Никога не би направил тези три неща...
3. Твоето предписание номер 1...
4. Би нарушил това предписание единствено в случай че...
5. Никога не би желал да...
6. Не можеш без тези три неща...
7. Имаш опция за три стремежи, те са...
8. За какво харчиш най-вече пари, в какво инвестираш?
9. В коя сфера на живота ти има най-вече подреденост и организираност?
10. С кое в живота си се гордееш най-вече?
11.Възхищаваш се най-вече на...
Четвъртият детайл: Опит и майсторство
Вече споменахме, че с цел да разкрием гения, е нужно да действаме. Но с цел да превърнем гения или пристрастеността в кариера, е нужно е да развием майсторство. С две думи - да сме толкоз положителни, че някой да ни заплаща за това, което вършим. Не е задоволително да ти харесва да снимаш и да имаш образен гений – належащо е да станеш задоволително добър, тъй че хората да изберат теб, а не някой различен, за фотосесията си да вземем за пример.
Може да имаш гений да готвиш, само че в случай че не се усъвършенстваш, хората няма да избират теб.
Ако пък за теб е скъпа свободата, само че не направиш стъпки за това да добиеш опит като дизайнер да вземем за пример и да бъдеш фриленсър, това ще остане неосъществена полезност. Но когато развиеш майсторство, станеш доста добър, но доста добър – хората ще търсят услугите ти, става ти по-лесно и даже може би е време да имаш личен бизнес. Какво е равнището ми на умелост и майсторство?
Върни се към въпросниците за пристрастеността и гениите. Виж кои действия са повтарят и направи лист с тях (например писане, публикуване на фотоси в инстаграм, четене на детективски романи). След като направиш лист, си задай следния въпрос за всяка една активност и означи отговора, който смяташ за годен:
Доколко съм добър?
А) имам някаква визия по какъв начин се прави
Б) мога да го върша самичък и се оправям добре
В) мога да науча някой по какъв начин да го прави, толкоз съм добър.
Петият детайл: Твоят кариерен проект
И честито! Изследвайки всяка една от съставните елементи на призванието си, ти незабелязано към този момент би трябвало да си го разкрил и да можеш да го дефинираш ясно и уверено. Но с цел да отключиш същинската мощ на тази композиция от пристрастеност, умения, гении и опит или " Елементът ", с огромно Е, е значимо и да действаш целеустремено.
А точно - пробвай се да намериш къде можеш да се реализираш. Търси самодейно и се информирай какво се случва на пазара на труда от издания като това, събития, медии или просто като разговаряш с близки и хора, които те въодушевяват. Изборът на задачата е нещо строго самостоятелно и зависи колкото от обективно събраните обстоятелства, толкоз и от чувството ти за себе си и света. Финалната стъпка е да си направиш проект.
Тук е значимо да имаш поради, че планирането на кариерата има 3 съществени стадия (ако искаш да бъдеш същински сполучлив, схваща се): визия, цел и проект.
Визията е твоята Северна звезда по пътя – това, което търсиш във всяка работа или позиция. Тя може да се осъществя в:конкретна работаконкретна позициявсяка твоя активност (когато търсиш точно скъпото за теб във всяко нещо, което правиш)няколко професиипрофесия и занимание.Ако искаш да си създадеш визия за себе си, показа си, че си написал книга за кариерата си – твоите кариерни записки. Напиши нейното заглавие и обобщение. Това е есенцията на твоята персонална визия.
Това, което те прави благополучен като персона, е реализацията на значима за теб цел или план. Обаче колкото и парадоксалното да звучи, е значимо да не си завързан към резултата. Тоест щастието, развиването и постигането са в самия път.
А още по-парадоксалното е, че когато избереш цел, която е значима за теб, отразява визията ти, е дръзка, само че реализуема и не си завързан към резултата, най-често постигаш тъкмо тази цел.
Ето и основните съставни елементи на твоя кариерен проект, подредени в практична табличка, която можеш да пречертаеш или да попълниш непосредствено. Моят кариерен проект
Кариерна цел:
Кой съм аз, реализирайки задачата?
Кои са еднократните дейности за осъществяване на задачата?
Кои са ежедневните дейности за осъществяване на задачата?
Кои са ресурсите, с които разполагам?
Кои са ресурсите, които са ми нужни, и от кое място мога да си ги набира?
Какво може да се обърка и какъв е проектът, когато нещо се обърка?
И не оставяй нещата единствено дотук - до това да прочетеш този текст и да тестваш някои или всички от препоръчаните принадлежности. Действай! Експериментирай! Не се плаши от крах или завоите по пътя на кариерата ти. Те са част от пътя и приключението и дават същинския смисъл на всичко, което вършим.
Елица Костова е създател на Carеer Guide, Voccess online - български стартъп и приложение за кариерно насочване и развиване. Създател е и на фондация " Еду компас ", която пък има за цел да подкрепя обучители и учебни заведения да бъдат по-ефективни и модерни в построяването на умения за триумф у младежите.
Елица е създател и на първата българска стратегия за кариерно насочване Career rEvolution. Освен това е и измежду 11-те финалисти в състезанието за млади бизнес водачи Next Generation 2018, проведен от " Капитал " и " Кариери ".
Има магистърска степен по ръководство на образованието от University of London. Сертифициран коуч и НЛП практик.Ако работиш в компания или на работа, която опонира на твоите персонални разбирания кое е значимо и стойностно, доста е евентуално да не се чувстваш задоволен.
В професионалния си живот можеш да откриеш и повече от една специалност, която е " за теб ". Или да съчетаеш сполучливо специалност и занимание.
Абонирайте се за Капитал Четете безкрайно и подкрепяте напъните ни да пишем по значимите тематики Преди доста години имало едно момиче, което не можело да стои на едно място по време на час. Тя непрекъснато се разсейвала и вниманието ѝ не се задържало върху уроците. Освен всички други усложнения, които имала в учебно заведение, Джилиан имала най-лошия почерк, който някой би могъл да си показа. Писането ѝ било толкоз впечатляващо нечетливо и грозно, че родителите ѝ и учителите ѝ почнали да се тормозят. Притеснението им повишено дотам, че те решили, че за нея ще е най-добре да я запишат в учебно заведение за деца със специфични потребности.
Родителите на Джилиан я завели при учебната психоложка в едно от тези профилирани учебни заведения, с цел да оцени положението ѝ и да удостовери терзанията им. Там обаче се случило нещо доста ненадейно. По време на визитата на Джилиан докторката пуснала музика и извела майката на момичето от кабинета си. Двете дами останали да я следят от външната страна на кабинета, когато те с учудване видели по какъв начин Джилиан се изправила и затанцувала в цялостен синхрон с ритъма на музиката, изцяло потъвайки сега. Тогава докторката се обърнала към майката на момиченцето и ѝ споделила: " Госпожо Лин, Джилиан, не е болна. Тя е танцьорка. Заведете я в учебно заведение по танцуване. "
Това е историята на едно момиче, разкрило себе си. Онова, което прави историята още по-впечатляваща обаче е, че Джилиан Лин е една от най-известните и уважавани танцьорки и хореографи. Тя е създател на хореографиите на две от най-дългите и впечатляващи представления на Бродуей – " Фантомът на операта " и " Котките ". Също по този начин е образец за триумфите, които човек може да реализира, когато открие и развие призванието си.
Какво искаш да правиш и в какво си добър?
Призванието е мястото, на което се срещат това, което обичаш да правиш, с това, в което си добър. То е мозайката на това кой си и кой избираш да бъдеш. Отразява качествата и ползите, които живеят в теб, както и самостоятелния ти профил. Какво ти " пасва " или на какво " пасваш ". Доказано е, че хората са най-успешни и най-щастливи точно когато живеят в синхрон с призванието си, т.е. когато открият същинското си АЗ. А то, призванието, е пресечна точка сред:страст – това, което можеш да правиш с часове, даже щом възникне трудностталанти – това, което ти се отдава с лекост и ти се получава по-добре, в сравнение с другиценности – това, което е същински значимо за теб и по отношение на което взимаш значимите решенияопит и майсторство - всичко, които си развивал у себе си досега, има значение. И откакто откриеш своите пристрастеност, гении и полезности, е значимо да надградиш опита като развиеш майсторство, т.е. да станеш доста добър в нещоИскаш ли да намериш своето предопределение? Пробвай следното предизвикателство: в границите на три поредни дни записвай в бележник какво мислиш, че е твоето предопределение. Дори и да нямаш концепция, самото писане ще породи хрумвания. По-долу предлагам и няколко спомагателни извършения, с цел да достигнеш до всяка една от съставните елементи на твоето същинско предопределение.
Първият детайл: Страст
Страстта към това, с което се занимаваш, може да те направи същински занаятчия. Можеш да я схванеш най-лесно през концепцията за " потока ". Когато нещо е твоя пристрастеност, губиш визия за времето, до момента в който го правиш. Когато пристрастеността е част от работата ни, имаме повече мотивация да се развиваме, да учим, да преодоляваме компликации – тя е горивото ни за триумф.
Ако обичаш да снимаш и искаш да пробваш фотоси на друга светлина, да гледаш други фотографи и би снимал даже без пари, фотографията, дизайнът, а за какво не и видеозаснемането могат да станат твоя специалност. А може и да бъде в допълнение занятие, което е твоя пристрастеност и от което изкарваш пари. Никой не е споделил, че ще имаш единствено една специалност или занятие.
Ето няколко въпроса, които да ти оказват помощ да откриеш своята пристрастеност. Принтирай ги и си отдели време, с цел да им отговориш. Можеш да направиш това с всяка последваща секция въпроси.
Кои са моите пристрастености и ползи?
1. Какво обичам да върша и мога да прекарам часове правейки го? (Ядене и лежане на плажа не се броят. Търси нещо, за което биха ти плащали.)
2. Любим предмет в учебно заведение ми беше
3. Какво мога да върша два часа, без да си погледна телефона даже един път?
4. Ако можех да прекарам една година в проучване единствено на две неща гратис, кои биха били те?
5. Ако можех да стана първенец по нещо, какво би било то?
6. Не ми е скучно, когато
7. Дори да е мъчно, бих се научил да...
Вторият детайл: Талант
Някои хора настояват, че нямат гений в нищо. А други считат, че са доста положителни в нещо, само че това напълно не е по този начин. И може би отговорите им са предизвикани от това, че нямат ясно схващане за това какво тъкмо е гений.
Талантът е дарба – нещо, което ти се удава с лекост и това те увлича. При някои като Джилиан е мощно изявен и даже настойчив още от ранна възраст. При други минава време, с цел да се разкрие. Много постоянно геният има потребност от мотив, провокация, с цел да се разкрие. Той се разкрива в действието, правенето, тогава излиза наяве в какво си добър.
Ако си добър в математика и " виждаш " решението на дилемите, постоянно ти лишава по-малко време, в сравнение с другите, да ги решиш, даже откриваш разнообразни разновидности на една задача, имаш гений. Програмиране, математика, медицина и физика са някои явни специалности. Може твоите гозби да са по-вкусни от тези на всеки различен. Просто правиш магия с храната. Знаеш ли, че можеш да се занимаваш с тестване на храни, диетология или даже да отвориш ресторант, а за какво не и да станеш сладкар (повече за специалността на стр....). Тези гении бързо се виждат. Но в случай че имаш заложби на артист (повече за специалността на стр.) и представител (в телевизия или за компания), може да се наложи да се потрудиш, да излезеш няколко пъти на сцена, да преодолееш страха си от аудитория и тогава да се прояви геният. Да стане ясно, че ти имаш повече сила от другите, шегите ти се харесват и " стоиш добре на сцена ".
Кои са моите гении?
1. В какви интензивности съм взел участие?
2. В кои от тях имам достижения, нещата са ми се удавали елементарно, учил съм бързо и не съм желал да спра?
3. Какво съм постигнал, с което се гордея?
4. Какви дипломи, документи, награди и други самопризнания за достиженията имам?
5. Кое от тях ми носи най-голяма наслада и задоволство?
6. Ако би трябвало да ги подредя по значителност, какъв щеше да е редът?
7. С какво бих желал да продължа да се занимавам, да се задълбоча?
8. Какво познание ме отличава от останалите? Има ли нещо, което усещам, че знам добре, способен съм, мога да приказвам по тази тематика?
9. Какво върша добре? (организационни, компютърни, артистични, занаятчийски, информационни, презентационни, лидерски, личностни, езикови, други умения)
10. В какви ситуации/случки ползвам моите гении?
След като отделиш време да отговориш на тези въпроси, виж кои са повтарящите се отговори – в какво си добър, удава ти се, учиш елементарно.
Ако към момента смяташ, че нямаш гении, пречи ти така наречен персонален мит ". Той е цялост от всички вярвания, които имаш за себе си и света, да вземем за пример: " Аз не съм добър художник ", " Светът е враждебно място ", " Аз съм талантлив ", " Всичко става с лекост ". Тези вярвания се образуват тъкмо като митовете – случва се нещо, нормално мъчително или заплашващо, а ти си го обясняваш по мощно прочувствен метод. Най-често това става в детска възраст. Така, както някои племена са си обяснявали естествените стихии с легенди, и децата стартират да имат вярвания, които не всеки път са действителни.
Ако твоят персонален мит ти споделя, че си загубеняк или не можеш нищо, ти непрекъснато ще се опитваш да валидираш това поверие, тъй като то в миналото ти е служило или те е предпазвало от нещо. Тъкмо по тази причина, в случай че смяташ, че нямаш гений, най-вероятно това е просто част от персоналния ти мит.
Ето две елементарни извършения, с цел да се оправиш с персоналния си мит:
Всяка вечер записвай по 10 неща, с които си се справил добре – даже най-малките, като това, че си отишъл в точния момент за среща.
Направи си табло, на лист А4 или А3 и напиши всичко, което харесваш в себе си и с което се гордееш. Постарай се да напишеш колкото се може повече неща. Залепи го някъде, където да го гледаш постоянно.
Когато се научим да ценим и най-незначителните на пръв взор неща в себе си, виждаме, че ниското самочувствие е единствено мит.
Книгите за самопомощ настояват, че всеки може да е добър във всичко. Това е правилно, само че единствено ненапълно. Всички имаме заложби или гении – сфери на активност, в които можем да сме по-добри от другите. Когато ги открием, развием и използван, ставаме претендента за работа, който ще бъде предпочетен за тази активност – има достижения и " популярност " в тази сфера на работа.
Третият детайл: Ценности
Ако работиш в компания или на работа, която опонира на твоите персонални разбирания за това, което е значимо и стойностно, доста е евентуално да не се чувстваш задоволен. Ценностите не са нещо материално, нито нещо наложително. Те са положение, което те съпровожда през целия ти живот, без значение дали го осъзнаваш. Понякога се чувстваш зле поради някое твое деяние, само че не си сигурен за какво, а повода постоянно е, че си работил против своя полезност, без да го осъзнаеш.
Ценностите са многочислени и от време на време те са взаимосвързани или сходни, само че има и такива, които може и да си опонират на пръв взор. Те постоянно са нереални понятия, като да вземем за пример независимост. За какво мислиш, когато чуеш думата независимост? Какво значи за теб да бъдеш свободен? Дай определение на " независимост " и имай поради, че ще е друго от определението, което някой различен дава.
Много постоянно, в случай че работата опонира на полезностите ти, няма да си благополучен, следват меланхолия, нервност и мрънкане. Ако за теб е значимо творчеството, само че в работата ти се постанова да си суперподреден, отново няма да си благополучен. Ако за теб е значимо фамилията, само че работиш в дребен екип на надъхани бизнесмени, които желаят да са на работа 24/7, а по-късно на яхти с девойки – даже и да ти наподобява добре първоначално, ще си трагичен на края. Ако пък за теб славата и яхтите с девойки са значими, компания, която прави празненства за 1 юни, едва ли ще те въодушевява доста.
Затова е значимо и да познаваш своите си полезности, а въпросникът по-долу ще ти помогне с тази задача. Кои са моите полезности?
1. Коя е най-съкровената ти фантазия?
2. Никога не би направил тези три неща...
3. Твоето предписание номер 1...
4. Би нарушил това предписание единствено в случай че...
5. Никога не би желал да...
6. Не можеш без тези три неща...
7. Имаш опция за три стремежи, те са...
8. За какво харчиш най-вече пари, в какво инвестираш?
9. В коя сфера на живота ти има най-вече подреденост и организираност?
10. С кое в живота си се гордееш най-вече?
11.Възхищаваш се най-вече на...
Четвъртият детайл: Опит и майсторство
Вече споменахме, че с цел да разкрием гения, е нужно да действаме. Но с цел да превърнем гения или пристрастеността в кариера, е нужно е да развием майсторство. С две думи - да сме толкоз положителни, че някой да ни заплаща за това, което вършим. Не е задоволително да ти харесва да снимаш и да имаш образен гений – належащо е да станеш задоволително добър, тъй че хората да изберат теб, а не някой различен, за фотосесията си да вземем за пример.
Може да имаш гений да готвиш, само че в случай че не се усъвършенстваш, хората няма да избират теб.
Ако пък за теб е скъпа свободата, само че не направиш стъпки за това да добиеш опит като дизайнер да вземем за пример и да бъдеш фриленсър, това ще остане неосъществена полезност. Но когато развиеш майсторство, станеш доста добър, но доста добър – хората ще търсят услугите ти, става ти по-лесно и даже може би е време да имаш личен бизнес. Какво е равнището ми на умелост и майсторство?
Върни се към въпросниците за пристрастеността и гениите. Виж кои действия са повтарят и направи лист с тях (например писане, публикуване на фотоси в инстаграм, четене на детективски романи). След като направиш лист, си задай следния въпрос за всяка една активност и означи отговора, който смяташ за годен:
Доколко съм добър?
А) имам някаква визия по какъв начин се прави
Б) мога да го върша самичък и се оправям добре
В) мога да науча някой по какъв начин да го прави, толкоз съм добър.
Петият детайл: Твоят кариерен проект
И честито! Изследвайки всяка една от съставните елементи на призванието си, ти незабелязано към този момент би трябвало да си го разкрил и да можеш да го дефинираш ясно и уверено. Но с цел да отключиш същинската мощ на тази композиция от пристрастеност, умения, гении и опит или " Елементът ", с огромно Е, е значимо и да действаш целеустремено.
А точно - пробвай се да намериш къде можеш да се реализираш. Търси самодейно и се информирай какво се случва на пазара на труда от издания като това, събития, медии или просто като разговаряш с близки и хора, които те въодушевяват. Изборът на задачата е нещо строго самостоятелно и зависи колкото от обективно събраните обстоятелства, толкоз и от чувството ти за себе си и света. Финалната стъпка е да си направиш проект.
Тук е значимо да имаш поради, че планирането на кариерата има 3 съществени стадия (ако искаш да бъдеш същински сполучлив, схваща се): визия, цел и проект.
Визията е твоята Северна звезда по пътя – това, което търсиш във всяка работа или позиция. Тя може да се осъществя в:конкретна работаконкретна позициявсяка твоя активност (когато търсиш точно скъпото за теб във всяко нещо, което правиш)няколко професиипрофесия и занимание.Ако искаш да си създадеш визия за себе си, показа си, че си написал книга за кариерата си – твоите кариерни записки. Напиши нейното заглавие и обобщение. Това е есенцията на твоята персонална визия.
Това, което те прави благополучен като персона, е реализацията на значима за теб цел или план. Обаче колкото и парадоксалното да звучи, е значимо да не си завързан към резултата. Тоест щастието, развиването и постигането са в самия път.
А още по-парадоксалното е, че когато избереш цел, която е значима за теб, отразява визията ти, е дръзка, само че реализуема и не си завързан към резултата, най-често постигаш тъкмо тази цел.
Ето и основните съставни елементи на твоя кариерен проект, подредени в практична табличка, която можеш да пречертаеш или да попълниш непосредствено. Моят кариерен проект
Кариерна цел:
Кой съм аз, реализирайки задачата?
Кои са еднократните дейности за осъществяване на задачата?
Кои са ежедневните дейности за осъществяване на задачата?
Кои са ресурсите, с които разполагам?
Кои са ресурсите, които са ми нужни, и от кое място мога да си ги набира?
Какво може да се обърка и какъв е проектът, когато нещо се обърка?
И не оставяй нещата единствено дотук - до това да прочетеш този текст и да тестваш някои или всички от препоръчаните принадлежности. Действай! Експериментирай! Не се плаши от крах или завоите по пътя на кариерата ти. Те са част от пътя и приключението и дават същинския смисъл на всичко, което вършим.
Източник: capital.bg
КОМЕНТАРИ