Чудите ли се как можете да защитите устните си през

Как да защитим устните си през студените месеци

Чудите ли се по какъв начин можете да отбраните устните си през студените месеци? Зимата може да бъде задоволително сурова сама по себе си с ниски температури и тъмни нощи, само че става още по-трудна, в случай че имате работа със суха, напукана кожа. Като цяло

Промените във времето и атмосферните условия през есента и зимата неизбежно въздействат на цялостното положение на човешкия организъм, в това число на кожата и устата ни. По-ниските температури и мощният вятър през студените месеци нормално изсушават откритите елементи на тялото – лицето и ръцете. А заради дехидратацията и неналичието на мастни жлези, устните постоянно загрубяват и се напукват.

Ето за какво е значимо през по-студените сезони да се грижим по подобаващ метод както за останалата част от тялото ни, по този начин и за тях.

Студеният, изсъхнал въздух навън, комбиниран с отопление на закрито, може да докара до мощно изсушаване и напукване. Добавете мощен вятър към студения ден и устните ви са изложени на по-висок риск да се окажат напукани, сухи, напукани и червени.

Въпреки че са постоянно срещани през сухите зимни месеци, това не значи, че би трябвало да чакате пролетта, с цел да ви станат еластични и гладки. Деликатната кожа върху тях се нуждае от спомагателни грижи през зимата, с цел да остане хидратирана, тъй че използвайте тези препоръки, с цел да поддържате устните си хидратирани и еластични тази зима.

Всъщност това е зона, която не трябва да забравяме нито за момент през цялата година. Те са изключително уязвими в две обстановки – при горещини и мраз. Често вършим съществена неточност – търсим помощ, когато признаците към този момент са забележими или напреднали. А не е ли по-добре да ги избегнем?

Защо устните ни стават сухи през зимата?

Устните са тънка лигавична мембрана и, за разлика от кожата, те не създават личен себум или имат преграда, която поддържа хидратацията заключена. Това значи, че те са изключително податливи на дехидратация, изключително през зимите, когато ниската мокрота отстранява влагата.

Зимните болести, като настинки и запушени носове, също могат да ни накарат да дишаме през устата си по-често, което утежнява сухотата на устните.

Балсамът за устни оказва помощ ли при възпалени сухи устни?

е значим за отбрана на сухите устни и за по-малко стягане и болежка. Успокояващите, омекотяващи дейни субстанции могат да оказват помощ за облекчение на дискомфорта и възобновяване на напукани устни.

Нанасяйте лек пласт еликсир за устни през целия ден и ще изградите преграда от еликсир, която защищава от изсушаващо зимно време, като в същото време оказва помощ на сухите устни да задържат хидратацията за по-дълго време.

Как да подготвим устните преди зимата?

Превенцията е по-добра от лекуването! Ако започнете да се грижите за устните си много по-рано, преди да е настъпил зимният сезон, можете да ги предпазите от излишно увреждане и пигментация. Можете да следвате вярна рутинна грижа за тях посредством разчистване, ексфолиране, навлажняване и отнасяне, с цел да ги предпазите от напукване и лющене!

Как да се отървете от сухи, напукани устни?

Първо, дано да разгледаме признаците на напуканите устни, с цел да сте сигурни, че лекувате положението по подобаващ метод. Типичните признаци на сухи, напукани устни включват лека болежка в устните или някои може да изпитат сърбеж. Кожата може също да е суха, люспеста, напукана или даже белеща се. В рискови случаи може да има рани извън или вътре в устата.

Въпреки че постоянно срещаните аргументи за сухи устни са излагане на слънце, студено или изсъхнало време, дехидратация и постоянно облизването им, в някои случаи те могат да бъдат породени от здравно положение. Те могат да включват алергия, щитовидна жлеза или автоимунно разстройство или недостиг на желязо или витамин B. Ако имате или подозирате някое от тях, най-добре е да се консултирате с вашия доктор за най-подходящото лекуване за устните ви.

Простите ограничения включват поддържане на вода, отбягване на олизване или хапане на устните и държане на предмети като писалки надалеч от устата ви. Можете също по този начин да нанесете съгласно потребностите през целия ден. Не забравяйте да употребявате малко след ястие и пиянство, както и последно нещо през нощта, с цел да може да работи, до момента в който спите.

Как да ги защитим през студените месеци?

Не търкайте, хапете, чоплете или облизвайте устните си

Слюнката е прочут зложелател, а не другар. Колкото и примамливо и неустоимо да наподобява, би трябвало да устоите на желанието да го извършите. Това прави устните ви доста по-лоши. Слюнката съдържа ензими, които изсушават кожата на устните! Особено когато са сърбящи или лющещи се вместо това, нежно ексфолирайте с лек скраб, с цел да премахнете мъртвите кожни кафези. Опитайте за разпръскване като дъвка!

Пийте доста вода и останете хидратирани

Всяка грижа за устните няма да даде ефикасни резултати, в случай че кожата ви не е задоволително хидратирана. Пийте доста вода и се хидратирайте със сокове и шейкове!

Избягвайте несъразмерните химикали във вашата рутина

Това може да усили риска от пигментация върху тях. Проверете всяка съставна част, преди да употребявате продукта и направете тест с лейкопласт, преди да го приложите здравословно. Някои химикали подхождат на човек, а други не. Но не се опасявайте и от това! Излишъкът е рисков, само че точното количество химикали прави работата дейно!

Заложете на органични и безвредни за кожата съставки

Изберете артикули, които съдържат органични, некомедогенни, без свирепост и естествени съставки, които са хидратиращи, безвредни за кожата и не са алергични!

Следвайте всекидневен режим, почиствайте, ексфолирайте, овлажнявайте и лекувайте!
Ключът е да почистите устните и да премахнете целия прахуляк.

След това я ексфолирайте леко, с цел да премахнете мъртвите кожни кафези и да извършите кожата на устните по-гладка.

Защитете ги от прекалено излагане на слънце

Слънцето играе съществена роля в увреждането на устните! Колкото и витамин D да е от значително значение за тялото, UV лъчите вършат устните матови, сухи и пигментирани! Защитете ги с SPF, с цел да сте сигурни, че UV лъчите няма да им навредят!

Хранете се здравословно с всички съществени хранителни субстанции

Вие сте това, което ядете, тъй че яжте отговорно, тъй че да дадете подтик на вашите артикули за грижа за устните от вътрешната страна и да имате горна глава, с цел да лекувате устните доста по-ефективно!

Включете витамини, минерали и цинк в диетата си и имайте здрав разум, дружно със здравословен метод на живот, с цел да постигнете мечтаните резултати!

Проверете периода на валидност на продукта
Някои химикали имат период на валидност към период; също така те губят химичния си състав! Продуктите с изминал период на валидност притеглят бактерии, гъбички и така нататък, които повреждат и нервират кожата на устните и могат да причинят сърбеж в региона. Бъдете изключително деликатни, в случай че имате сензитивна кожа. Винаги проверявайте периодите на валидност, както и тези на произвеждане!

Използвайте овлажнител вкъщи

Студеният въздух изсмуква влагата от кожата и устните ви, което прави кожата матова, суха, лющеща се и старее прибързано.

Овлажнителите връщат назад влагата във въздуха и кожата! Можете да го поставите в стаята си, с цел да поддържате равнищата на мокрота!

Изберете подобаващия еликсир.

Опитайте се да стоите надалеч от балсами, които съдържат камфор, евкалипт и ментол. Тези артикули може да наподобяват освежаващи първоначално, само че единствено ще изсушат устните по-бързо в дълготраен проект.

Те също по този начин основават нужда от повтарящи се приложения, което може да сътвори циничен кръг от увреждането им. Вместо това изберете еликсир въз основата на мас с лечебни свойства и слънцезащитен крем. Вашият еликсир би трябвало да блокира влагата, като в същото време основава защитна преграда против суровите зимни детайли.

Носенето на шалове и маски за лице

Шаловете не са просто фешън изявление; те също могат да работят като преграда за отбрана на устните ви от изсъхнал и леден въздух. Увиването на шал към лицето може да ги защищити от напукване. По същия метод, носенето на маски за лице, изключително тези, направени от меки и дишащи материали, може да обезпечи спомагателен пласт отбрана.

Продукти или съставки, които би трябвало да се заобикалят през зимата

Камфор, евкалипт, ланолин, ментол, артикули на основата на аромати, октиноксат или оксибензон, фенол (или фенил), пропил галат и други са огромно НЕ! НЕ! През зимния сезон, изключително когато страдате от сухи, тъмни и напукани устни. Внимавайте за тях и ги избягвайте, доколкото можете.

С безкрайните препоръки, публикувани в интернет, може да бъде малко предизвикателно да решите какво да следвате и какво не. Как да намерите този подобаващ артикул? Най-добрият еликсир за зимата или най-хубавият овлажнител?

Ключът тук е да изберете рутина, отговаряща на потребностите и желанията на вашите устни. Имайте верен режим и ги поддържайте хидратирани и подхранвани.

Кога да посетим кожен лекар?

Докато множеството случаи на сухи устни могат да бъдат ръководени с подобаваща рутинна грижа за устните, има случаи, когато може да е нужна професионална помощ. Тежкото напукване, което продължава нескончаем интервал от време, съпроводено от кървене, болежка или зараза, би трябвало да бъде оценено от кожен лекар. Те могат да дават профилирано лекуване и рекомендации, съобразени с вашите характерни потребности.

Алергична реакция, гъбична зараза или нещо по-сериозно може да накара устните ви да се усещат сухи. Актиничният хейлит е предраково положение, което трансформира едната или двете устни в сухи и люспести. Сертифициран кожен лекар може да диагностицира повода.