Показва Кантарът - Новини

... за да си осигури енергия за процесите и функциите, а няма да ги топи, каквато е целта ви.Четете повече по темата на Снимка: Pixabay  

... За здраве и нормално тегло специалистът препоръчва да се ходи пеша поне по 45 минути или да се правят около 10 хиляди крачки всеки ден.

... мерите веднъж седмично и винаги по едно и също време. При всяко измерване се използва един и същи кантар, както и същите дрехи. Кантара трябва да е на равна повърхност.