Лекар изброи най-ефективните методи за справяне с махмурлука
Четири ефикасни метода за справяне с махмурлука бяха препоръчани в изявление от основния доктор на клиниката за наркомани “Зависимост-24″ Алексей Казанцев.
„ Ако сте „ с махмурлук “ заран, добре работи контрастният душ, само че никога ваната или гореща вана. Разходката на чист въздух също ще помогне – можете да отидете на пързалката, да се разноските в парка, покрай къщата “, споделя Казанцев. Но главният метод за възстановяване на здравето в този случай е сънят, акцентира лекарят.
Туршията в действителност помага при махмурлук, продължи наркологът. Важно е да е солена, а не маринована. „ Маринованите туршии съдържат оцет, което единствено ще утежни положението ви. А в соленото – нужните за страдащия организъм калий, натрий, магнезий и калций “, изясни Казанцев.
Лекарят добави, че никога не би трябвало да се лекува сходно с сходно, т.е. да се пие още веднъж алкохол. „ Интоксикацията ще се усили и новогодишните празници са изложени на риск да се трансфорат в новогодишен запой “, сподели той.
/Zdrave.to
