Бабина диета, която топи мазнини без гладуване
Бабите ни са познавали доста предписания за хубост и са знаели по какъв начин да наподобяват добре. Всичко, което се е намирало в хладилника им постоянно е имало и други приложения с изключение на за ядене – я за маска за коса, я за лице или пък за тяло.
Но знаете ли, че има по този начин наречена „ диета на баба”. Благодарение на нея и без дълго недояждане ще може да свалите много килца.
Често стройните хубавици прибягват до тази бабина техника, с цел да се отърват от непотребните килограми.
Тази диета се организира в продължение на седем дни, след което можете да видите, че без никакви старания сте се отървали от 3-4 кг.
Ако обаче желаете да свалите още килограми може да повторите курса след отмора от две седмици.
Ето какво съставлява менюто на " диетата на баба ":
Първа закуска: чаша неподсладен чай или чаша черно кафе (можете да поставите единствено малко мед);
Втора закуска: 40 г сирене;
Обяд: твърдо сварено яйце, 120 г печено месо и 20 г сирене;
Следобедна закуска: като първа закуска;
Вечеря: 120 грама месо, зеленчукова салата, овкусена с растително масло.
Преди да си легнете: чаша чай от мента (за облекчение на нервното напрежение).
Но знаете ли, че има по този начин наречена „ диета на баба”. Благодарение на нея и без дълго недояждане ще може да свалите много килца.
Често стройните хубавици прибягват до тази бабина техника, с цел да се отърват от непотребните килограми.
Тази диета се организира в продължение на седем дни, след което можете да видите, че без никакви старания сте се отървали от 3-4 кг.
Ако обаче желаете да свалите още килограми може да повторите курса след отмора от две седмици.
Ето какво съставлява менюто на " диетата на баба ":
Първа закуска: чаша неподсладен чай или чаша черно кафе (можете да поставите единствено малко мед);
Втора закуска: 40 г сирене;
Обяд: твърдо сварено яйце, 120 г печено месо и 20 г сирене;
Следобедна закуска: като първа закуска;
Вечеря: 120 грама месо, зеленчукова салата, овкусена с растително масло.
Преди да си легнете: чаша чай от мента (за облекчение на нервното напрежение).
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ