Учени: Авокадото потиска апетита
Американски учени откриха, че авокадото засища доста и потиска глада, заяви " Медикъл дейли ", представен от Българска телеграфна агенция.
Хората с наднормено тегло и затлъстяване могат да го употребяват като потребна опция на рафинираните въглехидрати.
Съставка в авокадото оказва помощ против левкемия Съставката авокатин В нападна левкемията, без да засегне здравите кафези
" От години мазнините се сочат като основна причина за затлъстяването, само че в този момент въглехидратите привлякоха вниманието поради ролята им в регулирането на апетита и управление на тежестта " - сподели Брит Бъртън-Фриман от центъра за проучване на храненето в Технологичния институт на Илинойс.
Авокадото оказва помощ за събаряне на инсулина и понижава съмненията на кръвната захар. Така лимитира риска от диабет и сърдечносъдови заболявания. Полезните мазнини и фибри в него способстват за възприятието за задоволеност.
Учените са работили с 31 доброволци с наднормено тегло или затлъстяване.
Използвани са материали на БТА
Хората с наднормено тегло и затлъстяване могат да го употребяват като потребна опция на рафинираните въглехидрати.
Съставка в авокадото оказва помощ против левкемия Съставката авокатин В нападна левкемията, без да засегне здравите кафези
" От години мазнините се сочат като основна причина за затлъстяването, само че в този момент въглехидратите привлякоха вниманието поради ролята им в регулирането на апетита и управление на тежестта " - сподели Брит Бъртън-Фриман от центъра за проучване на храненето в Технологичния институт на Илинойс.
Авокадото оказва помощ за събаряне на инсулина и понижава съмненията на кръвната захар. Така лимитира риска от диабет и сърдечносъдови заболявания. Полезните мазнини и фибри в него способстват за възприятието за задоволеност.
Учените са работили с 31 доброволци с наднормено тегло или затлъстяване.
Използвани са материали на БТА
Източник: btvnovinite.bg
КОМЕНТАРИ