Ако все още се ослушвате за тренировки в залата или

Ако към момента се ослушвате за тренировки в залата или не сте почнали диета, има и различен метод бързо и дейно да намалите мастните натрупвания по тялото си.

Благодарение на тази рецепта, доста дами са съумели да понижат размера на талията с 1 см дневно.

Тази напитка отстрани непотребните мазнини и вода в организма и в същото време усъвършенства действието на мозъка, зрението и паметта. Освен това, напитката е доста освежаваща, тъй че ще се чувствате добре в топлите дни, които към момента не са си отишли.

Необходими съставки:

1 чаена лъжичка мед

2 супени лъжици ябълков оцет

1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут

Начин на подготвяне:

Всичко, което е належащо, е да поставите всички съставки в блендер и миксирате до момента в който не получите хомогенна примес.

Прием и дълготрайност:

Тази напитка би трябвало да се приема всеки ден преди главното хранене, т.е. преди обяд или вечеря в продължение на една седмица. След това направете пауза от 7 дни, по този начин повторете лекуването.

Допълнителен съвет:

В случай, че не обичате сок от грейпфрут, като сурогат можете да употребявате и портокалов сок