Ако има един човек, който знае почти всичко, що се

Ако има един човек, който знае съвсем всичко, що се отнася до лайфхакове, това е Опра Уинфри. Известната телевизионна водеща, трансформирала се в медиен магнат, от дълго време получава вътрешна информация за най-новите и страхотни артикули, хора и нововъведения. Така че, когато тя показа съвет за подготвяне на вкусна паста, това несъмнено си коства да се опита в кухнята.

В неотдавнашен видеоклип, споделен в нейния Instagram профил, Опра показа коя е обичаната си рецепта за паста, приготвена от нейния готвач Филип Шевалие.

„ Когато се срещнахме за първи път, харесах храната му, само че имаше един проблем – прекалено много сметана, прекалено много масло, тъй като това е, което французите обичат, нали “, споделя Опра, обръщайки се към Шевалие.
    View this post on Instagram           
A post shared by Oprah (@oprah)

Телевизионната водеща, която  е последовател програмата WeightWatchers, държи на по-леките и здравословни предписания, които съдържат по-малко калории, което се равнява на по-малко точки. Това е повода да показа тази рецепта, с която може да се насладите на кремообразна паста, даже в случай че сте не запомнили да вземете масло или сметана от магазина.

Както изяснява Уинфри, началник Шевалие е съумял да сътвори за нея рецепта, от която се получава богата и плътна на усет паста без никаква сметана и той употребява една дребна загадка съставна част - вода от овесени ядки.

Получената от накисване на ядките течност течност, за която Уинфри споделя, че е „ съвсем сходна на овесено мляко “, се прибавя към соса за паста, който включва сотирани гъби, шалот, чесън и мащерка, с цел да се получи по-гъста консистенция.
    View this post on Instagram           
A post shared by Dr. Irina (@weightdestiny)

А по какъв начин да си приготвите здравословната паста, вижте на идната страница...