... означава, че консумацията му ни помага да поддържаме умерени нива на кръвната захар. Затова и то е сред предпочитаните плодове от диабетици, пише Health. Източник: lifestyle.bg
Хапваме Всеки - Новини
Видимо мандарините приличат на портокалите което е нормално защото са
...... инсулт. Смята се, че маслото от мандарини убива причинителите на Стафилококус ауреус, облекчава мускулните спазми, насърчава към клетъчен растеж. Маслото има успокояващ и противовъзпалителен ефект.
В следните редове ще ви изброим някои от най ценните и
...... редовната им консумация от малките и подрастващите деца. Не изключвайте тези диетични продукти нито от вашето собствено ежедневно меню, нито от това на децата ви!
В днешно време повечето жени сме сериозно ангажиран и ежедневно
...... вентилатор. Печете около 30-40 минути. Щом питката е готова, поръсете я с вода и покрийте с кърпа или фолио, за да омекне. Да ви е сладко!
Когато става дума за суперхрани все търсим нещо ново непознато
...... губят част от витамините и полезните вещества, особено ценният витамин C, така че трябва да се погрижим в режима ни да има достатъчно сурови домати.
Ако бадемите са любимите ви ядки ще сте щастливи да
...... и лош холестерол е от съществено значение за здравето на сърцето и кръвоносната система. Колкото по-стабилен е холестеролът, толкова по-нисък е рискът от сърдечносъдови заболявания.
Портокалите са едни от плодовете които свързваме със зимата През
...... система, без който нейните функции се затрудняват. Витамин С се бори с възпаленията, ускорява оздравителните процеси, участва в деленето на клетките и възстановяването на тъканите.
Портокалите са едни от плодовете които свързваме със зимата През
...... система, без който нейните функции се затрудняват. Витамин С се бори с възпаленията, ускорява оздравителните процеси, участва в деленето на клетките и възстановяването на тъканите.
Без значение от сезона крушите са едни от плодовете които
...... в American Journal of Epidemiology, се споделя, че някои от флавоноидите в този плод имат положителен ефект срещу развитието на раковите клетки в белия дроб.Автор:
Всички знаем колко е полезна рибата за човека Тя е
...... поне два пъти седмично, защото ползите са в пъти повече на фона на вредите. Просто трябва да внимаваме какъв вид риба слагаме в чинията си.
Авокадото е плодът от дървото авокадо растение от семейство лаврови
...... с наднорменото тегло. Ежедневната консумация на авокадо, може да помогне за успешно балансиране на хранителния режим. Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Този плод е от съществено значение за подхранване на чревната
...... да развиете състояния като високо кръвно налягане. Диета, богата на калий, може да намали риска от сърдечни заболявания в бъдеще с до 27%.Хапвайте банани ежедневно! Бъдете здрави!
Чесън Неговите антивирусни и антибактериални свойства са известни от
...... е основната причина за подуване на корема, болки в стомаха, спазми и излишни газове. Въпреки това няма да има усложнения, ако чесънът е термично обработен.
Крушата е есенен еликсир идеален плод за диета и здраве
...... което му помага да се справи по-лесно с болестите. Кои са останалите причини да превърнем крушата в любимия си плод през есента, четете в zdrave.to
Крушата е есенен еликсир идеален плод за диета и здраве
...... са първият плод, който се дава на бебетата. Крушата не се препоръчва за хора с предразположение към разстройство, тъй като съдържа вещества със слабително действие.
Хапвате ли достатъчно свежи зеленчуци Един от най полезните на които
...... ежедневното си меню селъри. Хрупкавият зеленчук действа като естествен диуретик и елиминирайки голяма част от излишните течности в организма, намалява възпалението и подуването около ставите.
1059 1095 1077 1085 1080 1090 1077 1082 1072 1079 1074 1072 1090 1087 1088 1080 1083 1080 1087 1089 1072 1090 1072 1085 1072 1089 1087 1077 1094 1080 1072 1083 1085 1080 1087 1088 1086 1090 1080 1074 1086 1087 1086 1082 1072 1079 1072 1085 1080 1103 1103 1076 1077 1085 1077 1090 1086 1085 1072 1076 1074 1077
...... свой ред, дефицитът на холин корелира с намалената памет.Какво още ще се случи с организма ни, ако хапваме по 2 яйца дневно, четете в zdrave.to
Антиоксидантите предотвратяват проникването на холестерола в кръвоносните съдове и предотвратява
...... ключови за възстановяване на органите и заради което, зеленикавата ядка е обявена за природен ботокс . Пет до десет шам фъстъка на ден се препоръчват в борбата срещу бръчки.
Знаем че консумацията на ядки и семена ни прави по здрави
...... пазят сърцето (консумирайте ги сурови или опечени без добавена сол). Кои други ядки и семена е добре да консумираме всеки ден, вижте в галерията ни.
Орехите са много ценни ядки едни от най полезните според
...... стареене на клетките. Липопротеините в орехите също забавят стареенето и помагат за регенерирането на клетките. Яжте орехи по-често, за да се радвате на добро здраве!
Орехите са много ценни ядки – едни от най полезните според
...... стареене на клетките. Липопротеините в орехите също забавят стареенето и помагат за регенерирането на клетките. Яжте орехи по-често, за да се радвате на добро здраве!