... на алкохол преди лягане. Въпреки че може да ви помогне да заспите, може да попречи на навлизането в по-дълбоки етапи на сън през цялата нощ.
Сън Върху - Новини
Много неща могат да се случат за 24 часа В
...... изживяване навън, трескаво мечтано преживяване, тя каза, „отидете да го направите. Бъдете спонтанни. Поемайте рискове. Изживейте приключение и понякога могат да се случат най-невероятните неща.”
Пелени показани във френска аптека Авторско право MARTIN BUREAU AFP От Лорън Чадуик
...... Пелени, показани във френска аптека - Авторско право MARTIN BUREAU/AFP От Лорън Чадуик Публикувано на 25/10/2023 - 10:50 Споделете тази статияFacebookTwitterFlipboardИзпрати
Често се твърди че използването на бутона за дрямка на
...... участвали само хора, които редовно подремват и за които е лесно да заспиват отново след всяка аларма. Дрямката най-вероятно не е за всеки", допълва изследователката.
В търсене на идеалното решение за комфортен отдих в офиса
...... възглавницата е предвиден отвор за удобство при дишане и предотвратяване на отпечатъци по лицето. Ръцете лежат свободно на масата.Възглавницата е... Прочетете целия материал в cash.bg
Оригиналът е на Steven Bender който е на мнение че
...... здравословния режим на сън, а не да замества пълноценната нощна почивка. Балансираният подход към дневния сън може да допринесе за по-енергичен, съсредоточен и пълноценен живот.
40 000 затворници обвинени в принадлежност към бандите MS 13 известна
...... са истинските лидери на "Мара Салватруча“. Сочените за такива - Хосе Луис Мендоса, Едуардо Еразо Ноласко и Елмер Каналес Ривера, се намират в затвор в Салвадор.
Повече сън не винаги влияе по добре на настроението Ново изследване
...... са един от симптомите на безсънието. Много хора, страдащи от безсъние, спят на пресекулки през цялата нощ и не получават възстановителен сън, казва д-р Финан. Източник: PsyBlog
Повече от 9 часа сън има пагубен ефект върху здравето
...... от време. И накрая, повишаването на нивата на глюкозата с толкова дълъг сън допринася също за затлъстяване и поява на хранителни разстройства“, каза д-р Карбало.
По време на сън тялото се възстановява от умората през
...... както и да пият повече подсладени със захар напитки, отколкото когато спят здравословно, каза водещият автор на изследването д-р Кара Дурачио.Четете повече по темата в
Голямо първо по рода си проучване от Бостънската детска болница
...... свързва с по-кратка продължителност на съня, повече движение през нощта, изпотяване, хъркане, затруднено събуждане и сънливост през деня.Резултатите са представени в сп. Cerebral Cortex Communications.
Основната причина за продължаващото роене на незаконни и често абсурдни постройки
...... установила, че има само един незаконен обект и забележете - това е оградна стена на къща!? Та толкоз за регулациите и контрола, които издържаме залудо.
Преди по малко от две години с излизането на Apple
...... по себе си. Разбира се, с лек компромис в живота на батерията, но очакваме Samsung да оправят това в задаващата се Gear Fit 3.
Липсата на сън не просто ни кара да си легнем на бюрото
...... екипа. “Явно имаме нужда от медицински стандарти, които да идентифицират умората при определени релевантни групи хора, като например уморените шофьори, за да се избегнат инциденти”.