... да се храните с повече плодове и зеленчуци, да избягвате преработените и захарни изделия, да пиете повече вода и да си набавяте необходимите часове сън.
... да се храните с повече плодове и зеленчуци, да избягвате преработените и захарни изделия, да пиете повече вода и да си набавяте необходимите часове сън.