Причини Напълняване - Новини

... и с прецизен дневник на храненето и движението си не идентифицирате причината за напълняването, ето какви са най-вероятните „виновници" за изненадващото трупане на килограми.  

... прекомерна пълнота могат да изпитат и неблагоприятните социални аспекти. Най-основните фактори са липсата на самоуважение пред другите и вероятно социалната дискриминация, особено на работното място.

... предавания. А когато се съсредоточим в гледането на нещо интересно, въобще не обръщаме внимание, че отдавна сме се заситили. Същото правило важи и в киното.

... решение, то най-добре се обърнете към ендокринолог. Имайте предвид, че дори и при здравословни проблеми, решения могат да бъдат намерени. Стига да действате на време.

... специалист по личностна и психотерапия. Струва си да направите тази крачка, за да не навредите още повече както на здравето, така и на психиката си.

... появата на остеопороза.Правилното за възрастта хранене трябва да включва контрол върху количеството приемани калории, както и избор на храни, богати на калций и витамин D.

... единствен начин за получаване на порция положителни моменти.Това не е просто радостно преяждане заради стрес, а и начин да направим живота си по-добър и по-радостен.

... е полезно да следи и за симптоми като усещане за бързо напълване на стомаха, болки ниско долу в корема и допълнително напрежение върху пикочния мехур.

... останали случаи може да се противодейства успешно със специални упражнения за лице. Те ще помогнат да се укрепи мускулатурата му и овалът да стане по-изчистен.

... че имат проблеми с кръвното налягане. Положителна тенденция е, че голяма част от хората спазват препоръката на диетолозите да пият минимум 1.5 л вода дневно.

... препарати, някои антихистаминови. Лекарства като стероиди, антидепресанти или антипсихотици обикновено водят до образуване на мазнини по лицето, задната част на шията и около коремната област. 

... препарати, някои антихистаминови. Лекарства като стероиди, антидепресанти или антипсихотици обикновено водят до образуване на мазнини по лицето, задната част на шията и около коремната област. 

... отношенията ни с хората, отношението към себе си. Малките удоволствия от време на време не са нещо, което да ви кара да се чувствате зле.

... да хапвате здравословни продукти, ако това се случва точно преди лягане, в късен час, забравете за отслабването. Ако пропускате закуската – също. Още от ЗДРАВЕ:

... че когато отслабнете, вашето тяло се нуждае от по-малко калории, но то ще се опита да ви „излъже“ да продължите да приемате повече калории. Автор:

... здравословно хранене и редовна физическа активност, препоръчва се, както при другите типове напълняване, консултация със специалист.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... Немалко са случаите, в които килограмите се увеличават, но обиколката се намалява. Това се случва благодарение на изгарянето на мазнини и трупането на мускулна маса.

... повишаване на мастните депа в областта на талията и корема. Липсата на сън и напрегнатото ежедневие могат да са в основата на рязкото ви напълняване.