... няколко пъти седмично, защото проваля усилията ни и в даден момент може да се окаже, че не само не отслабваме, но и покачваме теглото си.
Причини Качвате - Новини
Претеглянето на кантара може да ви се струва най добрият начин
...... Немалко са случаите, в които килограмите се увеличават, но обиколката се намалява. Това се случва благодарение на изгарянето на мазнини и трупането на мускулна маса.
За да се поддържа оптимално тегло правилното съотношение между калории
...... 15 килограма за кратък период от време. Проблемите с черния дроб, бъбреците, сърцето и щитовидната жлеза могат също да причинят натрупване на мазнини в тялото.