Прекалявайте Ядките - Новини

... намалява риска от атеросклероза и други сърдечни заболявания.Безспорен лидер в съдържанието на Омега-3, който се счита за най-полезен за сърцето и кръвоносните съдове, е орехът.

... на медицинските науки.Ежедневната норма е между 30 и 50 грама ядки, а повече от 60 грама ще донесат допълнителни калории и могат да раздразнят стомаха. 

... намалява риска от атеросклероза и други сърдечни заболявания.Безспорен лидер в съдържанието на Омега-3, който се счита за най-полезен за сърцето и кръвоносните съдове, е орехът.

... Пицата ми е любимо ястие, но от началото на 2020 г. още не съм ял“ – призна Георги Георгиев пред камерата на bTV.Повече по темата