Пием Достатъчно - Новини

... запек, бъбречни стени и проблеми с храносмилането. Затова е важно да пием достатъчно вода на ден, за да се поддържа здравословното функциониране на нашето тяло.

... се нуждаят също и от натрий (сол) и калий, които да абсорбират водата, така че се уверете, че през деня ядете храна богата на сол.

... Пийте вода (не спортна напитка) няколко часа преди тренировка. А ако сте пили спортна напитка по време на тренировка, препоръчително е да пиете вода веднага след това.

... на вода. Хрущялните дискове в човешкото тяло се състоят от 80% вода, а дефицитът ѝ провокира триенето им един в друг, което предизвиква и болката.

... добра кондиция, но и доставя вода на правилните места в тялото ви, намалява риска от възпаление и болка, свързана с упражненията и вдигането на тежести.

... я има и в тъканите, ставите и кръвоносните съдове. Също така тя играе ключова роля за ставите, като ги поддържат здрави с напредването на възрастта.

... и в тъканите, ставите и кръвоносните съдове. Също така тя играе ключова роля за ставите, като ги поддържат здрави с напредването на възрастта, пише .

... е нужно да навивате аларми, които да ви напомнят за дневната доза вода, просто бъдете наблюдателни към тялото си и своите нужди. Още от ЗДРАВЕ:

... е нужно да навивате аларми, които да ви напомнят за дневната доза вода, просто бъдете наблюдателни към тялото си и своите нужди. Още от ЗДРАВЕ:

... с лятната си сангрия. Не добавяйте захари, мед или сиропи, а натурални пресни плодове или зеленчуци. Най-подходящи са ягоди, краставици, мента, лайм, портокал, боровинки.Източник: az-jenata.bg

... здрав!“. Тя се провежда тази седмица. Предстои да бъдат обобщени и оповестени резултатите от анкетата. Организаторите напомнят, че „Водата дарява живот на клетките“. Жулиета НИКОЛОВА

... базисни и следдипломни курсове по хомеопатия. Какво ще споходи тялото ни, ако не пием достатъчно вода четете в цялото интервю с д-р Пачова на Zdrave.to  

... ако не получавате препоръчителното количество (което е повече, отколкото си мислите), няма да ви навреди да пиете повече. А сега е време да утолим жаждата.

... Жегата ни кара да се потим, а прекомерното потене ни дехидратира. За да поддържаме този естествен процес на охлаждане, трябва да приемаме повече вода. /lifestyle.bg

... за летните месеци. Жегата ни кара да се потим, а прекомерното потене ни дехидратира. За да поддържаме този естествен процес на охлаждане, трябва да приемаме повече вода.

... сърдечното натоварване се увеличава, защото сърцето се опитва да изтласка по-гъст кръвопоток през по-тесни съдове. Това може да доведе до тахикардия, недостиг на въздух и високо кръвно налягане.