... да се поддържа добра хигиена на съня, стаята да бъде тъмна, тиха и прохладна и да оставяме далеч електронните устройства преди лягане. Източник: Антоанета Маркова/БТА
Между Безсънието - Новини
Проблемите със съня са често срещан симптом на множество психични
...... сравнение с хората, които са получили само здравна информация. Ако страдате от безсъние, не го подминавайте. Консултирайте се с вашия лекар, за да откриете подходящото лечение.
Лошото настроение тревожността и напрежението са често следствие от лошия
...... сравнение с хората, които са получили само здравна информация. Ако страдате от безсъние, не го подминавайте. Консултирайте се с вашия лекар, за да откриете подходящото лечение.
Луната е обвинявана за много неща – увеличава агресивността у
...... учените чувствителността на човек към фазите на Луната е остатък от миналото, когато поведението на хората в група е било синхронизирано във връзка с размножаването.
Откриха кои гени могат да провокират нарушението на съня съобщава
...... така болести като диабет тип 2 предполага обща генетична предразположеност към тези често срещащи се заедно заболявания“, уточни един от авторите на изследването Мюрей Стейн.
Генетичната връзка между безсънието и психичните разстройства от типа на
...... така болести като диабет тип 2 предполага обща генетична предразположеност към тези често срещащи се заедно заболявания“, уточни един от авторите на изследването Мюрей Стейн.