Медитация Какво - Новини



Енергията на живота проникваща или напускаща тялото ви протича равномерно

Енергията на живота проникваща или напускаща тялото ви протича равномерно

...

... тяло при всяко свое издишане.5. Продължавайте и повтаряйте горните стъпки докато усетите, че засегнатото място или част в тялото ви е получило достатъчно жизнена сила.Инфо:http://wellbeingmantras.com/what-is-energy-healing-meditation/


Медитацията не изисква непременно мълчаливо седене върху възглавница за продължителен

Медитацията не изисква непременно мълчаливо седене върху възглавница за продължителен

...

... домакинските работи като готвене, миене на съдове, гладене – са все подходящи дейности, към които да промените нагласата си и да ги комбинирате с медитация.