Като Отслабнем - Новини

... начин, въпреки че се отървават от излишните килограми, описаната способност на мозъка не се възстановява, така, тези които вече са отслабнали, започват отново да качват килограми.

... Тетрис през 1984 година в Москва. През 1989 година играта вече е известна в целия свят. В света са продадени над 170 милиона копия Тетрис.

... води до загуба на тегло като повечето диети. Влакната от банан не позволяват рязка промяна при нивата на захарта в кръвта, причинена от неговата фруктоза.  

... списък за пазаруване. Нормално е да искате да се поглезите, но сладките неща и пържените храни винаги трупат килограми към нашата сметка.  Още от ЗДРАВЕ:

... като цяло по-малко храна от останалите. Те губели апетит и се разделили с два пъти повече телесни мазнини, в сравнение с другите участници в експеримента.

... са трудни за имплементиране в ежедневието ви. Към всички 8 правила, които трябва да спазвате, за да поддържате фигурата си, ако сте над 40. ►►► Thinkstock