Имате Здраво - Новини

... толкова следобед – звучи доста приемливо, нали? Най-добрият начин да направите спортните занимания свое ежедневие е да извършвате упражненията, докато се занимавате с нещо друго.

... съдове. Хубавото на киселото мляко е, че може да се консумира за закуска или за обяд. При това имате избор - с плодове или обикновено.

... дроб на рибите. Тази естествена техника се използва ефикасно понастоящем, но склонността към гранясване на рибеното масло от треска налага то да бъде бързо изконсумирано.

... Няколко години е психолог в Йерусалим, където контактува с тийнейджъри с проблемно поведение. В Москва има собствена практика, провежда индивидуални, семейни и групови терапии. Инфо: mamaninja.bg

... сами с кучето си и не са били обвързани с партньор. Най-здрави са били онези собственици, които са отглеждали ловни породи, като териери и ретрийвъри. Източник: Science Alert

... получат достъп до функцията на органа при стрес. Ако сърцето изглежда и работи нормално, докато тренира, това показва нисък риск от развитие на сърдечно-съдово заболяване.

... тегло), 11% (за високо кръвно налягане), 20% (за висок холестерол) и 18% (за диабет). Минималното време, което трябва да прекараме на велосипедите си, не е определено.

... Нещо повече - тази дрямка ще намали желанието ви да си похапнете нещо вредно следобед и ще понижи нивата на стресовите хормони. Източник: British Medical Journal, Heart

... и от други сърдечно-съдови заболявания, Ето защо призивът към хората е – не подценявайте силата на движение, бъдете активни и се грижете за здравето си.

... които два пъти седмично ядат риба, са с 27% по-малък риск да умрат през следващите две години в сравнение с онези, които не консумират риба.

... се за себе си и своето сърце. Ако правите това, което ви казваме, то ще е здраво до края на живота ви! Още от ЗДРАВЕ:

... 22%. Подобен анализ отпреди две години установи, че за хората, които пропускат първото хранене за деня, опасността от болести на сърцето е с 21% по-висока.

... 22%. Подобен анализ отпреди две години установи, че за хората, които пропускат първото хранене за деня, опасността от болести на сърцето е с 21% по-висока.

... и към това. Балансираното хранене с полезни продукти е изключително важно за здравето на сърцето, а нима има нещо по-важно от това. Още от ЛЮБОПИТНО:

... да изложат здравето на детето си на огромен риск. Той е изключително опасен и може сериозно да повлияе на развитието на мозъка на бебето.    

... Калориите, захарта, млякото и мазнините в комерсиално достъпните продукти трябва да се имат предвид, особено от хора с диабет и затлъстяване", казва специалистът Елена Христова.

... захарта, млякото и мазнините в комерсиално достъпните продукти трябва да се имат предвид, особено от хора с диабет и затлъстяване", казва специалистът. /Елена Христова/  

... един от най-големите фактори за сърдечни заболявания.  И докато връзката между мазнините и здравето на сърцето е доказана, захарта е много по-опасна от мазнините и протените. 

... един от най-големите фактори за сърдечни заболявания.  И докато връзката между мазнините и здравето на сърцето е доказана, захарта е много по-опасна от мазнините и протените. 

... Потвърдено: Черноморската риба е без химикали и е богата на омега-3 киселини 6+1 причини да ядете риба Може ли да ни отрови комбинацията риба и мляко? Печената риба е полезна за мозъка

... още полезни новини на zdrave.to Ето ги и резултатите: 1 – 5 Отлично 6 – 10 Добро 11 – 15 Лек сърдечен дефект Над 15 Сериозен сърдечен проблем: трябва да отидете на лекар.