Яжте шоколад, за да имате здраво сърце
Поклонниците на шоколада сигурно ще се зарадват да научат, че обичаното им лакомство е потребно за сърцето, заяви Ай Ти Ви, базирайки се на обява в издание на Европейското сдружение по кардиология.
Резултатите от метаанализ, изработен от експерти от Съединени американски щати, демонстрира, че потреблението на шоколад повече от един път седмично е обвързвана с намален риск от коронарна болест на сърцето.
Изследователите от Медицинския лицей "Бейлър " в Хюстън, Тексас, са анализирали данните от изследвания от последните пет десетилетия, изследвайки връзката сред потреблението на шоколад и коронарната болест на сърцето (запушване на коронарните артерии). Анализът включва шест проучвания, обхванали общо 336 289 души, следени в продължение приблизително на девет години.
За посочения интервал 14 043 души са развили коронарна болест на сърцето, а 4667 са получили инфаркт (когато болестта прогресира и притокът на кръв към сърцето ненадейно спира).
В съпоставяне с потреблението на шоколад по-рядко от един път седмично, яденето на сладкото прелъщение повече от един път в седмицата се свързва с намаляване с осем % на риска от коронарна болест на сърцето.
"Шоколадът съдържа потребни за здравето на сърцето и кръвоносните съдове субстанции - флавоноиди, метилксантини, полифеноли, стеаринова киселина, които способстват за понижаване на възпалението и повишение на положителния холестерол ", споделя ръководителят на проучването доктор Чаякрит Кританавонг.
Специалистът отбелязва, че изследването не изследва дали избран тип шоколад е по-полезен и дали има съвършен размер на порцията.
"Шоколадът наподобява обещаващ за попречване на коронарна болест на сърцето, само че са нужни още проучвания, с цел да се дефинират целесъобразните тип и количество ", добавя откривателят.
Въпреки че на този стадий оптималната доза остава неразбираема, доктор Кританавонг насочва предизвестие против прекаляването с шоколад. "Умереното количество наподобява защищава артериите, само че и несъразмерното. Калориите, захарта, млякото и мазнините в комерсиално наличните артикули би трябвало да се имат поради, изключително от хора с диабет и затлъстяване ", споделя експертът Елена Христова.
Резултатите от метаанализ, изработен от експерти от Съединени американски щати, демонстрира, че потреблението на шоколад повече от един път седмично е обвързвана с намален риск от коронарна болест на сърцето.
Изследователите от Медицинския лицей "Бейлър " в Хюстън, Тексас, са анализирали данните от изследвания от последните пет десетилетия, изследвайки връзката сред потреблението на шоколад и коронарната болест на сърцето (запушване на коронарните артерии). Анализът включва шест проучвания, обхванали общо 336 289 души, следени в продължение приблизително на девет години.
За посочения интервал 14 043 души са развили коронарна болест на сърцето, а 4667 са получили инфаркт (когато болестта прогресира и притокът на кръв към сърцето ненадейно спира).
В съпоставяне с потреблението на шоколад по-рядко от един път седмично, яденето на сладкото прелъщение повече от един път в седмицата се свързва с намаляване с осем % на риска от коронарна болест на сърцето.
"Шоколадът съдържа потребни за здравето на сърцето и кръвоносните съдове субстанции - флавоноиди, метилксантини, полифеноли, стеаринова киселина, които способстват за понижаване на възпалението и повишение на положителния холестерол ", споделя ръководителят на проучването доктор Чаякрит Кританавонг.
Специалистът отбелязва, че изследването не изследва дали избран тип шоколад е по-полезен и дали има съвършен размер на порцията.
"Шоколадът наподобява обещаващ за попречване на коронарна болест на сърцето, само че са нужни още проучвания, с цел да се дефинират целесъобразните тип и количество ", добавя откривателят.
Въпреки че на този стадий оптималната доза остава неразбираема, доктор Кританавонг насочва предизвестие против прекаляването с шоколад. "Умереното количество наподобява защищава артериите, само че и несъразмерното. Калориите, захарта, млякото и мазнините в комерсиално наличните артикули би трябвало да се имат поради, изключително от хора с диабет и затлъстяване ", споделя експертът Елена Христова.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ