Изгаряме При - Новини

... се горят калории, но и да се произвежда хормонът на радостта - серотонин, който е много полезен за здравето", допълни Тяжелников, цитиран от БГНЕС.Снимка: Pixabay

... е осезаем. Например ходете пеша на работа и до магазина, качвайте се по стълбите и се разхождайте за кратко един-два пъти дневно. Още от ЛЮБОПИТНО:

... въглероден двуокис. Според изследване на British Medical Journal от 2014 г., те се изхвърлят от тялото чрез дихателната ни система. Тоест - издишваме ги. /lifestyle.bg

... и въглероден двуокис. Според изследване на British Medical Journal от 2014 г., те се изхвърлят от тялото чрез дихателната ни система. Тоест - издишваме ги.

... и повече. Поставете си краен срок, в който да постигнете целите си. Ще се убедите колко ефективна се е оказала тази тактика за талията ви.