Значи можело хем да е сладко, супервкусно и да е

Значи можело хем да е сладко, супервкусно и да е напълно постно

Необходими Продукти

● фъстъчено масло - 2 с.л. домашно
● сусамов тахан - 2 с.л. домакински
● какао - 2 с.л. сурово на прахуляк
● овесени ядки - 1 - 2 с.л. фини
● кокосови стърготини - 1 ч.л.
● канела - щипка
● ванилия - по избор
● петмез от рожков - 2 - 3 с.л.
● вода - 50 - 70 мл
● годжи бери - за украса

Начин на подготвяне

В изсъхнал съд с незалепващо покритие препичаме за малко овесените ядки. Оставяме да се поохладят.

В каната на блендер слагаме овесените ядки, кокоса и водата. Блендираме за към 30 секунди.

Добавят се фъстъченото масло, сусамовия тахан, какаото, канелата, петмез от рожков, ванилията. Пуснете блендера и оставете по този начин досега, в който се получи равен крем.

Сипете здравословния шоколадов крем в стъклено съдче и декорирайте с годжи бери или натрошени ядки. Оставете в ледник да се стегне.

Насладете се на неповторим постен десерт с кондензиран шоколадов усет и без грам захар!

Бележка: Ако у дома не разполагате с някоя от горепосочените съставки, самоуверено импровизирайте съгласно Вашия самостоятелен усет!

Постният домакински шоколадов крем без захар е страховит.