Витамин D всъщност е хормон, тъй като тялото може да

Витамин D в действителност е хормон, защото тялото може да го създава в задоволителни количества, само че единствено когато грее слънце и кожата влиза в контакт с задоволително UVB излъчване. Витамин D обезпечава здравината на костите и зъбите. Той контролира имунната система, като по този метод понижава чувс...

Прочетете целия текст »