Какви са неподозираните, здравословни ползи на сок от захарна тръстика
Вероятно изненада за мнозина, само че сокът от захарна тръстика има няколко здравословни изгоди и употребяван в умерени количества спомага за доста удобни процеси в нашия организъм, като да вземем за пример:
1. Бърз източник на сила
Ако сте обезводнени или с намалено кръвно, то сокът от захарна тръстика ще спомогне за набирането на изгубените количества захар в организма и ще възвърне гладко нейните равнища. Изключително потребно при хора със забързано всекидневие, които постоянно не помнят да набират нужното си количество вода, което изключително през лятото, може да е доста рисково.
2. Полезна при диабетици
Обратно на общото разбиране, че диабетиците не би трябвало да допират каквато и да е захар, то има такава, като сок от захарна тръстика, която в действителност ще им спомогне за контролиране на глюкозата в организма. Разбира се, това би трябвало да се случи и след рекомендация от доктор, с цел да може да се използва в количества, в които сокът ще бъде в действителност потребен, а не нездравословен.
3. Спомага вярната функционалност на черния дроб
Изключително потребен за черния дроб и изключително при случаи на жълтеница. Сокът от захарна тръстика усъвършенства работата на един от най-важните ни органи и спомага за заболяванията, свързани с него. Захарната тръстика спомага за усъвършенстване на електролитния баланс в тялото ни, като по този метод защищава черния дроб от увреждане.
4. Подобрява имунната система, зъбите и кожата
Захарната тръстика съдържа извънредно доста минерали, които са изключително значими за добър и мощен имунен отговор на тялото ни. Допринася за по-здрави зъби и сияйна кожа, тъй като съдържа доста калции, магнезии и фосфор, които с изключение на изброените, спомагат и за добра костна конструкция.
5. Полезен и за съкращаване на тежестта
С високо наличие на фибри и положителни захари, сокът от захарна тръстика ще ви държи сити по-дълго време и ще спомогне за контролиране на равнищата на холестерол, като по този метод подобрява поддържане на обикновено телесно тегло.
Още от ЛЮБОПИТНО:
1. Бърз източник на сила
Ако сте обезводнени или с намалено кръвно, то сокът от захарна тръстика ще спомогне за набирането на изгубените количества захар в организма и ще възвърне гладко нейните равнища. Изключително потребно при хора със забързано всекидневие, които постоянно не помнят да набират нужното си количество вода, което изключително през лятото, може да е доста рисково.
2. Полезна при диабетици
Обратно на общото разбиране, че диабетиците не би трябвало да допират каквато и да е захар, то има такава, като сок от захарна тръстика, която в действителност ще им спомогне за контролиране на глюкозата в организма. Разбира се, това би трябвало да се случи и след рекомендация от доктор, с цел да може да се използва в количества, в които сокът ще бъде в действителност потребен, а не нездравословен.
3. Спомага вярната функционалност на черния дроб
Изключително потребен за черния дроб и изключително при случаи на жълтеница. Сокът от захарна тръстика усъвършенства работата на един от най-важните ни органи и спомага за заболяванията, свързани с него. Захарната тръстика спомага за усъвършенстване на електролитния баланс в тялото ни, като по този метод защищава черния дроб от увреждане.
4. Подобрява имунната система, зъбите и кожата
Захарната тръстика съдържа извънредно доста минерали, които са изключително значими за добър и мощен имунен отговор на тялото ни. Допринася за по-здрави зъби и сияйна кожа, тъй като съдържа доста калции, магнезии и фосфор, които с изключение на изброените, спомагат и за добра костна конструкция.
5. Полезен и за съкращаване на тежестта
С високо наличие на фибри и положителни захари, сокът от захарна тръстика ще ви държи сити по-дълго време и ще спомогне за контролиране на равнищата на холестерол, като по този метод подобрява поддържане на обикновено телесно тегло.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ