Въобще не ни интересува колко калории има в този сандвич,

...
Въобще не ни интересува колко калории има в този сандвич,
Коментари Харесай

Сандвич с риба тон Ди маре

Въобще не ни интересува какъв брой калории има в този сандвич, тъй като тук сме се събрали хора, които обичат да готвят и да хапват, нали! Препоръчваме го от сърце

Необходими Продукти

● риба звук - 1 консерва на парченца
● тортиля - 1 огромна /питка/
● сладка царевица - 4 с.л.
● краставица - 1/4
● домат - 1
● маруля - 1/3 /салата/
● зехтин - 1 - 2 с.л.
● бланширани картофи - 150 г
● маслини - 7
● майонеза - 1 с.л. /лека/
● сол
● черен пипер
● лимонен сок - 1 ч.л. /натурален/
● олио - за пържене

Начин на подготвяне

Запечете леко тортилята на тиган.

Загрейте олиото в подобаващ съд и изпържете бланшираните картофи за гарнитура към сандвича.

Измийте, почистете и нарежете марулята на тънки лентички. Нарежете пет от маслините, както и краставицата и домата на ситни кубчета.

Смесете с тях парченцата риба звук.Добавете царевицата.

Смесете зехтина с майонезата. Разбъркайте ги доста добре. Добавете получения сос към плънката за сандвича и овкусете със сол, черен пипер и лимонен сок на усет. Объркайте продуктите още веднъж.

Сипете от плънката върху питката. Завийте във формата на дюнер. Разрежете сандвича на две.

Завийте края на двете части с домакинско алуминиево фолио.

Захванете с клечки, на чиито върхове да поставите по една маслина за декорация.

Добавете пържените картофи като гарнитура.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР