Тези сладки топки ще ви спасят от аритмия, тахикардия и

Тези сладки топки ще ви спасят от аритмия, тахикардия и други сърдечни болести.

Бонбони, потребни за сърцето

Рецепта за ежедневна доза:

Ленено семе – 1 супена лъжицаСусам – 1 супена лъжицаМаково семе – 1 супена лъжица Куркума – 1/2 ч. л.Мед – 2 супени лъжици (не повече)

Приготвяне:

Запечете леко сусама на изсъхнал тиган, по-късно го смесете с лененото семе и маковото семе – смелете в кафемелачка. Добавете към получения прахуляк куркума и разбъркайте всичко с мед.

Получава се медена лепкава примес, която е същински еликсир за сърцето. Особено в случай че към този момент изпитвате болка или се демонстрират аритмия, тахикардия и други неприятни чувства.

Вижте още: Детокс напитка, подобаваща за филтриране след празниците

Как да приемате:

Разбъркайте добре с кефир (1 супена лъжица в чаша); Можете и да ги консумирате в чист тип – по 1-2 супени лъжици, пуснати в чаша вода (не газирана и не минерална).