5 продукта, които не бива да се ядат на гладно сутрин
Свикнали сте да закусвате кисело мляко и смятате, че тази закуска е потребна.? Но диетолозите са на противоположното мнение и предлагат да не се яде кисело мляко незабавно след ставане. И освен то. Защо?
Кисело мляко
Оказва се, че в празен корем този кисело млечен артикул губи част от потребните си свойства. Ето за какво експертите предлагат да се изяжда кофичка кисело мляко 1 час след хранене или преди сън.
Домати и божествен ябълки
Учените са открили че райските ябълки и доматите, които несъмнено са потребни храни, на празен корем стават нездравословни. Работата е в това, че високата централизация на дъбилна киселина и пектин може да докара до образуването на камъни в бъбреците.
Останалите 3 продукта, които са нездравословни на закуска четете в Zdrave.to
Кисело мляко
Оказва се, че в празен корем този кисело млечен артикул губи част от потребните си свойства. Ето за какво експертите предлагат да се изяжда кофичка кисело мляко 1 час след хранене или преди сън.
Домати и божествен ябълки
Учените са открили че райските ябълки и доматите, които несъмнено са потребни храни, на празен корем стават нездравословни. Работата е в това, че високата централизация на дъбилна киселина и пектин може да докара до образуването на камъни в бъбреците.
Останалите 3 продукта, които са нездравословни на закуска четете в Zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ